Czasopisma. WYDANIE 1/2018

Pakiet Holistic Health

Name: Pakiet Holistic Health - wydanie 1/2018
Brand: AVT
SKU: 176
Price: 8.00 PLN
Availability: InStock

PRZEJRZYJ

Wydanie papierowe

Brak produktu

Wydanie elektroniczne (pdf)

8,00 zł

Kup teraz

Archiwum

Bieżące wydanie

Spis treści

TEMAT NUMERU
- Strachy, lęki, fobie. Czego się boimy? Co nas przeraża? Oto 10 fobii głównych i kilka pomniejszych, które niejednej osobie zatruwają życie. Jak stawić im czoło? Gdzie szukać pomocy? 32
- Listy czytelników do H2 8
TOP NEWS
- Pomoc dla chorych na AZS. Atopowe zapalenie skóry utrudnia chorym codzienne funkcjonowanie, bywa przyczyną depresji. Czy nowy lek okaże się przełmowym rozwiązaniem? 10
- Operacja na przytomnym pacjencie. Operacje w znieczuleniu regionalnym, zwłaszcza kończyn, są wykonywane od wielu lat. Na czym polega innowacja, którą wprowadziły szpitale w Wielkiej Brytanii? 12
EKSTRAKT Z BADAŃ
- Odporność organizmu. W jaki sposób suplementy diety stymulują nasz układ odpornościowy? Zaskakujące wyniki najnowszych badań 14
KOMUNIKATY LEKARZY HOLISTYCZNYCH
- Zamiast leków. Pysk krowy to nazwa asany, która może wiele zmienić w twoim życiu, jesli cierpisz na bóle kręgosłupa 18
- Serce w podróży. O czym powinny pamiętać osoby z problemami sercowo-naczyniowymi, które wybierają się w podróż samolotem? 18
- Spełnienie marzeń. Przeprowadzone w Australii badanie sugeruje, że połączenie metod medycyny akademickiej i naturalnej w leczeniu niepłodności może zwiększać szansę na potomstwo 19
WEBINARIUM
- Czy wegetarianizm służy zdrowiu? Istnieje tyle samo argumentów przemawiających za wegetarianizmem, co skierowanych przeciwko niemu. Uporządkowaliśmy wszystkie „za” i „przeciw”, kierując się wynikami przeprowadzonych dotąd badań 20
FAKTY I MITY
- Dieta alkaliczna. Często bywa nazywana zasadową lub warzywno-owocową. Co warto wiedzieć, zanim zdecydujemy się na nią przejść? Jaką rolę odgrywa w niej mięso? 40
Z PRAKTYKI LEKARZY HOLISTYCZNYCH
- Autyzm – w gąszczu tajemnic. Dwoje autystycznych dzieci to wyzwanie, któremu niełatwo sprostać. Zuzanna i Jerzy jednak się nie poddają, a ich wysiłki i obserwacje składają się na niezwykłą opowieść – pełną zwątpień, ale też nadziei 46
Nadciśnienie tętnicze – to się leczy! Wydawało się, że przypadek Alberta jest beznadziejny, a jednak wyzdrowiał. Jakie naturalne metody na uregulowanie ciśnienia krwi
- mu pomogły? 56
- Żeby nigdy nie bolały! Czy pobudzenie procesu remineralizacji zębów umożliwi nam odzyskanie pięknego uśmiechu bez pomocy dentysty? Jakie zadanie ma do spełnienia wapń i fosfor? Czego w diecie unikać dla dobra dziąseł? 62
NOTATNIK DOŚWIADCZONEJ ZIELARKI
- W zdrowym domu bez chemii. Unijne uregulowania dotyczące ujawniania na etykietach składu produktów przemysłowych nie uwzględniają wszystkich szkodliwych substancji. Podajemy proste przepisy na środki czyszczące, które zadziałają jak parasol ochronny 76
TWOJE ZDROWIE W TWOICH RĘKACH
- Cukrzyca, kobieta i czekolada. Czekolada uchodziła dotąd za wroga diabetyków w takim samym stopniu jak węglowodany oczyszczone. Co wpłynęło na zmianę jej postrzegania? 84
MEDYCYNA TRADYCYJNA
- Energia wei qi na straży odporności. Zgodnie z tradycyjną medycyną chińską w organizmie wszystko jest ze sobą powiązane. Osłabienie jednego organu odbija się na funkcjonowaniu pozostałych. Ale nie musi tak być! 88
- 10 skarbów medycyny chińskiej. Przedstawiamy wywodzące się z Chin rośliny i metody terapeutyczne, których działanie zostało potwierdzone badaniami naukowymi 92
- Owoc, który odmładza. Amalaki to superfood o niezwykle silnych właściwościach antyoksydacyjnych. Pomaga zachować młodość i zdrowie 97
ŻYJ HOLISTYCZNIE
- Nasze dzieci są zagrożone. Fale radiowe wyrządzają w ludzkim organizmie nieodwracalne szkody. Szczególnie zagrożone są dzieci, a jednak rodzice ten problem lekceważą. Przytaczamy fakty, które otwierają wyobraźnię 98
- Chiropraktyka. Kręgarstwo odgrywa coraz większą rolę w leczeniu dolegliwości kręgosłupa. Na czym polega ten rodzaj terapii? Jak się upewnić, że trafiliśmy do chiropraktyka z odpowiednim przygotowaniem zawodowym? 102
...A TWÓJ HABITAT TO PIES?
- Szczepienie psów – fakty i wyobrażenia. Temat budzi kontrowersje, ponieważ szczepienia nie cieszą się dobrą sławą. Czy słusznie? Co grozi naszemu pupilowi, jeśli nie zostanie im poddany? 106
NAUKOWCY ODKRYLI, ŻE...
- Najświeższe doniesienia ze świata nauki. Prosto z portalu www.OczymLekarze.pl 108
HYDE PARK – komentarze, opinie, kontrowersje
- Spór życia ze śmiercią. Kto powinien decydować o odłaczeniu dziecka od aparatury podtrzymującej życie – lekarze czy rodzice? 109
LEKSYKON HOLISTYCZNY OD A DO Z
- M - Meridiany. Są to trakty, którymi w organizmie przemieszcza się energia. Czym grozi ich zablokowanie? 111
PIONIERZY MEDYCYNY HOLISTYCZNEJ
- Wolność, która zależy wyłącznie od ciebie. Deepak Chopra zaraz po studiach medycznych pracował w szpitalu, ale porzucił tę posadę, ponieważ... nie podobało mu się to, że musi pacjentom porzepisywać tak dużo leków 112
MARKET HOLISTYCZNY
- Wybór produktów, które warto przetestować 113
TEMAT NUMERU
- 28 Choroby osierocone, czyli rzadkie. Są tak nazywane, ponieważ atakują zaledwie jedną na kilkadziesiąt tysięcy osób. Ale znanych jest aż 8 tys. tego rodzaju schorzeń! Dlaczego medycyna jest wobec nich bezradna? 28
- 35 Alternatywne metody leczenia. Na wiele chorób rzadkich nie opracowano jeszcze skutecznych terapii. Nawet jeśli zostają w końcu zdiagnozowane, nie ma leków, które gwarantowałyby wyleczenie. Ale w niektórych przypadkach pomocna jest medycyna alternatywna 35
- 39 Mukowiscydoza. Żyć! Nie Umierać! Przedstawiamy historię dwóch kobiet, bliźniaczek, które zmagały się z tą chorobą od najmłodszych lat. To opowieść o tym, jak niemożliwe staje się możliwe 39
- 6 Listy czytelników do H2 6
TOP NEWS
- 8 Hipotermia łagodzi skutki zawału. Czy urządzenie skonstruowane przez francuskich naukowców przyczyni się do ochrony mózgu u osób przechodzących zawał serca? Jak ono działa? 8
Z OSTATNIEJ CHWILI
- 10 Dieta bezglutenowa zagraża zdrowiu. A jednak zyskuje coraz więcej zwolenników, także wśród osób, które nie cierpią na celiakię i inne choroby jelit. Czym ryzykujemy, unikając glutenu? 10
EKSTRAKT Z BADAŃ
- 12 Ochrona przed infekcjami. Dokonaliśmy przeglądu badań, które odpowiadają na pytanie, w jaki sposób na nasz układ immunologiczny wpływają naturalne metody podnoszenia odporności i uprawianie sportu. Rezultaty tej analizy są inspirujące 12
KOMUNIKATY LEKARZY HOLISTYCZNYCH
- 16 Olejki kontra bakterie. Istnieją sposoby na pokonanie bez antybiotyków nawet wyjątkowo zjadliwych bakterii. Co i jak stosować, by uniknąć groźnego zatrucia przecinkowcami?
- 16 Kichadi oczyszcza. Podajemy przepis na potrawę, która w hinduskiej kuchni króluje od wieków. Dlaczego jest tak ceniona? 16
- 17 Studenci i fale mózgowe. Tym szybciej uczymy się i zapamiętujemy, im większy poziom synchronizacji wykazują nasze półkule mózgowe. Najważniejsze, że sami możemy je harmonizować 17
WEBINARIUM
- 18 Zakwaszenie organizmu. Czy rzeczywiście mamy się czego obawiać? Zdania na ten temat są podzielone, ponieważ z naukowego punktu widzenia nasz organizm sam potrafi się bronić przed zakwaszeniem. Dlaczego więc ten mechanizm czasem zawodzi? Co możemy wtedy zrobić? Tabela PRAL ułatwia stosowanie diety alkalicznej 18
FAKTY I MITY
- 46 Z krainy zapachów. Naturalne olejki eteryczne są powszechnie dostępne, ale nie wszyscy jesteśmy do nich przekonani. Konfrontujemy prawdę o olejkach z wyobrażeniami na ich temat – nie, nie wszystkie pachną jednakowo, a w dodatku różnią się właściwościami 46
Z PRAKTYKI LEKARZY HOLISTYCZNYCH
- 52 Pokonać parkinsona. Dostępne obecnie terapie polepszają jakość życia osób z chorobą Parkinsona, ale jej nie leczą. Przykład Henryka, Moniki i Krzysztofa pokazuje, jak wiele można zrobić w ramach rozwiązań obecnie proponowanych pacjentom 52
- 64 Bez statyn można żyć?! Czy uda się je zdetronizować? Co przemawia na korzyść statyn, a co powinno nas do nich zniechęcać? Czym zastąpił je 47-letni pacjent z zaburzeniami syntezy cholesterolu? 64
- 66 Stres – on naprawdę jest groźny! Czy to możliwe, żeby stres powodował stany zapalne w organizmie? To przecież domena drobnoustrojów i wszelkich chorób! Tak myśli większość z nas. I błądzi! 66
- 71 Stres – jak go poskromić? Po pierwsze, zrozumieć! Natura stresu nie jest aż tak skomplikowana, żeby nie było można ograniczyć jego wpływu na nasze życie i zdrowie 71
NOTATNIK DOŚWIADCZONEJ ZIELARKI
- 76 Jakie kosmetyki są najlepsze dla ciebie? Zobacz, w jaki sposób to sprawdzić, a także – jak samemu przygotować skuteczne kosmetyki do pielęgnacji ciała i włosów. Nie jesteś zakładniczką koncernów kosmetycznych! 76
TWOJE ZDROWIE W TWOICH RĘKACH
- 82 Słodko-gorzki problem. Nie pozwól, by cukrzyca rozpanoszyła się w organizmie! Co możemy zrobić sami, jeśli mimo długotrwałego leczenia nie udaje się powstrzymać jej rozwoju? 82
MEDYCYNA TRADYCYJNA
- 88 Jeśli ryż, to tylko brązowy! A jeszcze cenniejsze dla zdrowia są otręby ryżowe, źródło składników o niezwykłych właściwościach odżywczych. Sprawdź, co mogą ci zaoferować 88
ŻYJ HOLISTYCZNIE
- 94 To paskudne przejedzenie! Biesiada przy suto zastawionym stole może mieć przykre konsekwencje. Podajemy 17 sprawdzonych sposobów na szybki powrót do formy 94
NOWE TERAPIE
- 100 Burza, kleszcze i co jeszcze? Ozonowanie krwi to nowość na rynku usług medycznych. Czy słusznie budzi kontrowersje? Czy ta metoda jest rzeczywiście skuteczna w leczeniu tak poważnych chorób jak borelioza i cukrzyca? 100
NAUKOWCY ODKRYLI, ŻE...
- 103 Najświeższe doniesienia ze świata nauki. Prosto z portalu www.OczymLekarze.pl 103
...A TWÓJ HABITAT TO PIES?
- 104 Pchły i inne paskudy. Uwalniając psa od pasożytów skóry, będących źródłem poważnych chorób, chronimy również własne zdrowie 104
HYDE PARK – komentarze, opinie, kontrowersje
- 107 Jak żyć z bólem? Ból to istotny element naszego życia, informuje, że z organizmem dzieje się coś niedobrego. Co jednak, kiedy odczuwamy go bez przyczyny? 107
- 108 Znienawidzony Martin Shkreli. Stało się o nim głośno, gdy wykupił prawa do pewnego leku, a następnie... drastycznie podnióśł jego cenę. Ale to nie kończy tej historii... 108
- 109 Orzeszki ziemne. Unikać alergenów czy oswajać z nimi dziecko od najmłodszych lat? Odpowiedź na to pytanie nadal dzieli środowisko naukowców 109
PIONIERZY MEDYCYNY HOLISTYCZNEJ
- 110 Psychologia a leczenie raka. Można powiedzieć z niewielką przesadą, że Ronald Grossarth-Maticek opanował sztukę przewidywania, komu zagrażają poważne choroby. Ale w świecie medycyny nie uchodzi za szarlatana, to ceniony badacz 110
LEKSYKON HOLISTYCZNY OD A DO Z
- 111 M – Medytacja zen. Oczyszcza umysł i poprawia koncentrację. Badania potwierdzają, że ten rodzaj medytacji oddziałuje na tzw. sieć domyślną w mózgu, pobudzaną w odpowiedzi na rozpraszające nas bodźce 111
MARKET HOLISTYCZNY
- 112 Wybór produktów, które warto przetestować 112

Opis tytułu

Pakiet promocyjny dla tych, co przegapili te numery!

PRZEJRZYJ Kup teraz

Dodaj do koszyka

Wydanie elektroniczne

8,00 zł

Pakiet Holistic Health

Opis tytułu

Pozostałe wydania