Przejrzyj online
Przed decyzją o zakupie czasopisma zapoznaj się z jego zawartością
Darmowa dostawa*
Darmowa dostawa dla większości produktów
Wysyłka w 24h
Szybka wysyłka większości produktów
Logo AVT-Korporacja
Czasopisma. WYDANIE 1/2024

Holistic Health Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Wydanie papierowe
17,90 zł
Kup teraz
Wydanie elektroniczne (pdf)
14,30 zł
Kup teraz
Prenumerata E-Prenumerata Archiwum

Siły układu odpornościowego, stojące na straży naszego zdrowia, są jak armia – mają swojego dowódcę, różne rodzaje wojsk i uzbrojenie, a na polu walki, gdzie toczy się bitwa o nasze zdrowie, stosują różne taktyki obronne. Dzięki nim nie jesteśmy bezradni wobec zmasowanego ataku patogenów w sezonie grypowym. Co ważne, możemy wesprzeć nasze armie, wykorzystując zjawisko immunomodulacji, o którym przeczytasz w Temacie Numeru.

Z kolei Raport poświęciliśmy miodom i ich odmianom. Dowiesz się z niego, jakie właściwości ma ta bezcenna słodycz i jaki rodzaj miodu wybrać. W rubryce Uznane Remedia prezentujemy natomiast wszechstronne prozdrowotne właściwości witaminy K i koenzymu Q10. O tym, że zimno ma właściwości lecznicze, a przekonasz się zaglądając do Ekstraktu z badań, w którym omawiamy różne formy krioterapii. Dossier poświęciliśmy natomiast bólom pleców, których każdy z nas, najprawdopodobniej, doświadczy na pewnym etapie życia. Całe szczęście, można się z nimi uporać, odzyskać sprawność i radość życia.

Zbliżający się Dzień Zakochanych skłonił nas do zastanowienia się, co z tą miłością? Zapytaliśmy o to psychoterapeutów Alicję Długołęcką i Piotra Pietuchę, by poznać kobiecy i męski punkt widzenia. Z kolei bohaterka Ku Pokrzepieniu, Agnieszka Kachel, niepełnosprawna sportsmenka, dzieli się z nami swoją historią i zaraża pozytywnym stosunkiem do świata. Ponadto z tego numeru dowiesz się, jak zmniejszyć widoczność blizn, poznasz także właściwości lecznicze kadzidłowca, resweratrolu i kurkuminy, a w Kąciku z przepisami znajdziesz recepturę na pyszną sałatkę ziemniaczaną.

Zapraszamy do lektury!

  • TEMAT NUMERU
    • Odporność na medal dzięki immunomodulacji. Nie jesteśmy bezradni wobec ataku patogenów – z pomocą przychodzi nam immunomodulacja, czyli możliwość wpływania na działanie układu odpornościowego 16
    • LISTY DO REDAKCJI NEWSLETTER. Najnowsze wiadomości ze świata medycyny holistycznej, od Redakcji Wellness Letter, we współpracy z University of California, Berkeley 8
    • Nerwiak Mortona przyczyną silnego bólu stopy. Odczuwasz ból podczas chodzenia? Przyczyną może być nerwiak Mortona 10
    • Poszukiwanie roślinnych źródeł kwasów omega-3. Czym zastąpić ryby, by zaspokoić zapotrzebowanie organizmu na kwasy omega-3? 11
  • EKSTRAKT Z BADAŃ
    • Pomyśl o zdrowiu, na chłodno. Poznaj leczniczą moc terapii zimnem 13
  • UZNANE REMEDIA
    • Witamina K na straży zdrowia. Witamina K nie tylko zatrzymuje wapń w kościach, ale także kompleksowo dba o nasze zdrowie 37 Koenzym Q10 ratunkiem dla serca 30
  • RAPORT
    • Bezcenna słodycz, czyli wszystko, co chciałbyś wiedzieć o miodach. Miody to jedno z najczęściej stosowanych remediów. Poznaj rodzaje miodów i ich wpływ na nasze zdrowie 42
  • Z PRAKTYKI LEKARZY HOLISTYCZNYCH
    • Wpływ kadzidłowca na infekcje, stany zapalne i zdrowie jamy ustnej. Doskonałym remedium na stany zapalne jamy ustnej jest gumożywica, pozyskiwana z kadzidłowca 56
    • Wpływ resweratrolu na starzenie się i choroby związane z wiekiem. Resweratrol skutecznie spowalnia starzenie się organizmu i zapobiega chorobom związanym z wiekiem 62
    • Koenzym Q10 i zaburzenia endokrynologiczne. Koenzym Q10 zapobiega i wspomaga leczenie zaburzeń hormonalnych 70
    • Połączenie kurkuminy i Qing Dai w leczeniu umiarkowanie ciężkiego wrzodziejącego zapalenia jelita grubego. Suplement, zawierający kurkuminę i Qing Dai, wspomaga leczenie wrzodziejącego zapalenia jelita grubego 75
    • Na tropie zabójcy. Dr Sarah Myhill dzieli się z nami swoim doświadczeniem w walce ze skutkami spożywania aspartamu 78
  • ŻYJ HOLISTYCZNIE
    • Naturalne sposoby na blizny. Wygląd blizn można poprawić dzięki naturalnym składnikom 80
  • DOSSIER
    • Bóle pleców – koszmar, który możesz pokonać. Bóle pleców (ang. low back pain, LBP) to koszmar, którego prawie każdy doświadczy w swoim życiu. 85
    • Rwa kulszowa. O czym wie, ale Ci nie powie (z braku czasu), Twój lekarz rodzinny. Poznaj schemat postępowania w przypadku rwy kulszowej 86
    • Samokontrola i zarządzanie bólem krzyża. Dowiedz się, jak wielkie znaczenie w leczeniu bólu pleców ma zrozumienie jego istoty 92
    • Kręgozmyk lędźwiowy. Z kręgozmykiem można sobie poradzić i zapobiegać jego nawrotom 98
    • Naprzemienne przesunięcie boczne odcinka lędźwiowego kręgosłupa: opis przypadku. Przypadek 39-letniego mężczyzny, cierpiącego na nawracające bóle krzyża, spowodowane przesunięciem bocznym kręgosłupa lędźwiowego 106
  • KU POKRZEPIENIU SERC
    • Byłam dzielna. Teraz chcę być szczęśliwa. Agnieszka Kachel, niepełnosprawna sportsmenka, dzieli się z nami swoim doświadczeniem i zaraża aktywnością oraz radością życia 111
  • MIND
    • Co z tą miłością? Jak odróżnić zakochanie od miłości? Czym jest miłość? Jak jej nie przegapić i nie stracić? Na te i wiele innych pytań o miłość odpowiadają psychoterapeuci, Alicja Długołęcka i Piotr Pietucha 116
  • HYDE PARK
    • List otwarty do medycyny alternatywnej 128
    • Totalna krytyka ignoruje korzyści płynące z medycyny integracyjnej. Przedstawiamy głos krytyczny w dyskusji o skuteczności medycyny alternatywnej i odpowiedź, będącą polemiką z przytoczonymi przez przeciwnika medycyny naturalnej argumentami 132
  • KĄCIK KULINARNY
    • Potrójnie złota sałatka ziemniaczana 134

Opis tytułu

Żyj i lecz się holistycznie - coraz śmielej w medycynie przebija się świadomość jedności ciała, umysłu i duszy (body + mind + spirit). Dlatego lecząc ciało, nie należy bagatelizować siły psychiki i umysłu. Spersonalizowane traktowanie pacjenta w „całości”, obejmującej jego ciało, umysł i stan emocjonalny to kanon medycyny holistycznej (od fonetycznego brzmienia angielskiego słowa whole - całość).

Misją magazynu „Holistic Health” jest popularyzacja medycyny holistycznej zajmującej się leczeniem człowieka, nie tylko jego chorób!

Holistic Health
PRZEJRZYJ Kup teraz
Dodaj do koszyka
Wydanie papierowe
17,90 zł
Wydanie elektroniczne
14,30 zł

Pozostałe wydania

Archiwum
Zdrowie i Rodzina
Pozostałe tytuły
Koszyk
Twoje zamówienie
O nie! Twój koszyk jest pusty.
Zobacz nasze tytuły i znajdź coś dla siebie
Suma
0,00 zł

Do rabatu 30% brakuje Ci 50 PLN

lub przeglądaj alfabetyczną liste naszych tytułów
k
p
s
Brak wyników wyszukiwania
Dodanie produktu do koszyka
Ups! Coś poszło nie tak
Prosimy spróbować ponownie za chwilę