Logo AVT-Korporacja
Czasopisma. WYDANIE 3/2021

Holistic Health Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków

Wydanie papierowe
13,90 zł
Kup teraz
Wydanie elektroniczne (pdf)
11,10 zł
Kup teraz
Holistic Health
PRZEDSPRZEDAŻ - 4/2021
Już teraz czytaj następny numer
Nawet 7 dni przed ukazaniem się wydania papierowego zamów w niższej cenie e-wydanie identyczne z wydaniem papierowym
KUP NASTĘPNE E-WYDANIE
10,00 zł 11,10 zł
Prenumerata E-Prenumerata Archiwum

Autofagia okazała się odkryciem na miarę Nobla, ale gdy w 2016 r. profesor Yoshinori Ōsumi odbierał w Sztokholmie tę nagrodę, niewiele osób było w stanie ocenić znaczenie jego badań dla naszego zdrowia. Tymczasem samozjadanie – tak potocznie nazywa się autofagię – to bezcenny mechanizm oczyszczania komórek z uszkodzonych organelli, a także usuwania z nich wirusów, bakterii i grzybów. Niestety z wiekiem ulega on osłabieniu, a ponadto nie zawsze działa prawidłowo. Jak go wspierać, by umożliwić komórkom prawidłowe funkcjonowanie i wydłużyć swoje życie? Polecamy temat numeru.

Według naukowców istnieją trzy filary zdrowia: dieta, relaks i ruch. Prześledziliśmy badania naukowe odnoszące się do zapobiegania nowotworom i okazało się, że po dodaniu czwartego filara, czyli suplementacji odpowiednimi substancjami, powstaje przepis na… uniknięcie raka. A skoro o przepisach mowa, zapraszamy do poznania jeszcze jednego – na udany związek. Stworzyła go, odwołując się do własnych doświadczeń, Ewa Foley, uznana trenerka rozwoju osobistego. Warto też dowiedzieć się, jak mądrze zadbać o swoje zapracowane serce. Z naszego raportu wynika, że na choroby układu krążenia kobiety zapadają nawet częściej niż mężczyźni!

A ponadto w numerze: w jaki sposób komórki z pępowiny leczą COVID-19; zabiegi, które przygotowują skórę na spotkanie ze słońcem; 5 roślin zwalczających alergię; fakty i mity na temat tłuszczów; fascynująca rozmowa z aktorką Sonią Bohosiewicz i aż 23 strony zdrowotnych porad i opinii amerykańskich ekspertów.

Miłej lektury!

  • TEMAT NUMERU
    • Posprzątaj organizm i wzmocnij zdrowie. Czy warto stosować kuracje oczyszczające, skoro istnieje mechanizm autofagii? Na czym polega samozjadanie i jak je wspierać? 26
    • Listy do redakcji 8
  • TOP NEWS
    • Superlek na COVID-19. Komórki macierzyste ratunkiem dla pacjentów ze zniszczonymi płucami 10
    • Mikrobiom na całe życie. Od czego zależy skład naszej bioty jelitowej? Prawdziwa niespodzianka 11
  • EKSTRAKT Z BADAŃ
    • Naturalne leki przeciwhistaminowe. Pachnotka i spółka, czyli rośliny kontra alergia 12
    • Komunikaty lekarzy holistycznych 14
  • WEBINARIUM
    • Co tak naprawdę chroni nas przed rakiem? Poznaj cztery filary zdrowia i odkryj tajemnicę długowieczności 16
  • FAKTY I MITY
    • Tłuszcze w diecie – wróg czy przyjaciel? Problem w tym, że tłuszcz tłuszczowi nierówny. Stawiamy kropkę nad i 38
  • TO, CO DOBRE DLA URODY
    • Gotowa na słońce? Zabiegi kosmetyczne, dzięki którym twojej skórze nie zaszkodzą upały 42
  • Z PRAKTYKI LEKARZY HOLISTYCZNYCH
    • Podstępna choroba i marzenie o dziecku. Co jeść i jak uwolnić się od stresu, by wygrać z chorobą Hashimoto? 50
  • RAPORT
    • Pokochaj swoje serce. Dlaczego na choroby układu krążenia kobiety zapadają częściej niż mężczyźni? Jak uniknąć tego zagrożenia? 54
  • PRZYCHODZI PACJENT DO NATUROPATY
    • Przerost prostaty. Można mu przeciwdziałać i to naturalnie! 64
  • ŻYJ HOLISTYCZNIE
    • Mleczne wsparcie zdrowia kobiet. Laktoferyna wciąż zadziwia świat nauki. Co jej zawdzięczamy? 66
  • KU POKRZEPIENIU SERC
    • Ja to mam szczęście! Sławek miał 26 lat, gdy usłyszał diagnozę: białaczka 68
  • NOTATNIK DOŚWIADCZONEJ ZIELARKI
    • Wykorzystaj potencjał wiosny. Pąki, młode pędy i kora roślin mają moc leków. Jak je stosować? 72
  • HOLISTYCZNIE O ŻYCIU
    • Bunt to moje drugie imię. „Pandemia postawiła przede mną nowe wyzwania” – mówi nasza gościni, Sonia Bohosiewicz 98
  • MIND
    • Przepis na szczęśliwy związek. Według Ewy Foley, trenerki rozwoju osobistego, różnice są fascynujące, ale udany związek opiera się na podobieństwach 104
  • PORADY I OPINIE EKSPERTÓW
    • Powstrzymaj migrenę, zanim się zacznie. Dlaczego najlepsze rozwiązania proponuje się pacjentom tak rzadko? 75
    • Zaskakująca przyczyna upadków. I co możemy zrobić z tym ukrytym zagrożeniem? Nowe sposoby zwalczania suchości oczu 76
    • i chronienia wzroku. Jak działa nowy lek z białkami uczestniczącymi w nawilżaniu oczu? 78
    • Jaką masz grupę krwi? Poznaj ewentualne związki między grupą krwi a zdrowiem 80
    • Masz stan przedcukrzycowy? Możesz to zmienić. Prosty plan ucieczki przed cukrzycą 82
    • Nowe spojrzenie na jajka. Dlaczego warto je jeść bez względu na wszelkie zastrzeżenia? 84
    • Odbuduj dno miednicy. Realna pomoc w przypadku nietrzymania moczu i innych dolegliwości 88
    • Wraz z wiekiem możemy być bardziej szczęśliwi. 4 sposoby na osiągnięcie tego stanu 90
    • Czy hormonalna terapia zastępcza wraca do łask? Dobre wieści dla kobiet przyjmujących hormony na objawy menopauzy 92
    • Zapytaj eksperta 94

Opis tytułu

Żyj i lecz się holistycznie - coraz śmielej w medycynie przebija się świadomość jedności ciała, umysłu i duszy (body + mind + spirit). Dlatego lecząc ciało, nie należy bagatelizować siły psychiki i umysłu. Spersonalizowane traktowanie pacjenta w „całości”, obejmującej jego ciało, umysł i stan emocjonalny to kanon medycyny holistycznej (od fonetycznego brzmienia angielskiego słowa whole - całość).

Misją magazynu „Holistic Health” jest popularyzacja medycyny holistycznej zajmującej się leczeniem człowieka, nie tylko jego chorób!

Holistic Health
PRZEJRZYJ Kup teraz
Dodaj do koszyka
Wydanie papierowe
13,90 zł
Wydanie elektroniczne
11,10 zł

Przedsprzedaż

4/2021

Holistic Health

Planowana data wydania: 26 lipca 2021 (może ulec zmianie)
Wydanie papierowe
cena regularna: 13,90 zł 12,50 zł Kup teraz
Wydanie elektroniczne
cena regularna: 11,10 zł 10,00 zł Kup teraz

Pozostałe wydania

Archiwum
Zdrowie i Rodzina
Pozostałe tytuły
Koszyk
Twoje zamówienie
O nie! Twój koszyk jest pusty.
Zobacz nasze tytuły i znajdź coś dla siebie
Koszt wysyłki
0,00 zł
Suma
0,00 zł

Do rabatu 30% brakuje Ci 50 PLN

lub przeglądaj alfabetyczną liste naszych tytułów
p
Brak wyników wyszukiwania
Dodanie produktu do koszyka
Ups! Coś poszło nie tak
Prosimy spróbować ponownie za chwilę