Opis tytułu
Jak rozpoznać narcystycznego manipulatora i raz na zawsze się od niego uwolnić?
Na początku wszystko wydaje się idealne – czujesz się wyjątkowo, relacja rozwija się szybko i intensywnie. Z czasem jednak pojawiają się niepokojące sygnały: zaczynasz mieć wątpliwości co do siebie, czujesz się winna/y bez powodu, a partner coraz częściej próbuje cię kontrolować. Wiesz, że coś jest nie tak, ale nie wiesz, jak się wyrwać z tej emocjonalnej pułapki.
Ta książka to przewodnik po świecie narcystycznych manipulacji – pokazuje, kim naprawdę jest toksyczny partner, jak działa, jakie mechanizmy stosuje, i co najważniejsze – jak się przed nimi bronić. Autor krok po kroku tłumaczy, jak rozpoznać schematy nadużyć emocjonalnych i jak odzyskać poczucie własnej wartości.
Dzięki tej lekturze nauczysz się stawiać granice, chronić swoje emocje i budować relacje oparte na szacunku. To pierwszy krok ku wolności i wewnętrznej sile.
