Przejrzyj online
Przed decyzją o zakupie czasopisma zapoznaj się z jego zawartością
Darmowa dostawa*
Darmowa dostawa dla większości produktów
Wysyłka w 24h
Szybka wysyłka większości produktów
Logo AVT-Korporacja
Książki. WYDANIE 2022

Metoda Doktora Jacoba. Żyj Zdrowo i Przyjemnie

Metoda Doktora Jacoba. Żyj Zdrowo i Przyjemnie
Wydanie papierowe
26,00 zł
Kup teraz

Opis tytułu

Mimo poprawy standardu opieki medycznej wzrost chorób cywilizacyjnych przybiera na sile. Jakie są tego przyczyny i jak możemy się przed nimi chronić? Książka ta wyjaśnia w fachowy sposób, opierając się na ponad 1400 badaniach naukowych, wiele kontrowersji związanych z właściwym odżywianiem się. Daje również wielowymiarowy obraz zdrowego trybu życia.

Łączy osobiste rozwiązania i doświadczenia autora z najbardziej epidemiologicznie i klinicznie skutecznymi sposobami odżywiania się na świecie. Uwzględnia balans insulinowy, pH i redoks w nietrudnym do stosowania planie żywieniowym. Utrzymanie dobrego stanu zdrowia jest również związane z rezygnacją z tego, co szkodzi, ale w szerszym aspekcie daje wiele korzyści. Przestawienie się na zdrowszą dietę może być kulinarną przygodą.

Tematy poruszane w książce:

  • • jak odżywiają się najdłużej żyjący na ziemi ludzie
  • • co sprzyja zaburzeniu równowagi kwasowo-zasadowej i minerałowej, insulinooporności, syndromowi metabolicznemu, chorobom serca i układu krążenia, osteoporozie i niedomaganiu nerek
  • • w jaki sposób sól wpływa na usztywnienie, a potas na uelastycznienie naczyń krwionośnych
  • • insulina sprawia, że rośniemy w górę, następnie wszerz, a potem chorujemy. Skutek syndromu anabolicznego
  • • indeks glikemiczny nietożsamy z insulinowym
  • • białko zwierzęce bogate w metioninę działa zakwaszająco i prooksydacyjnie
  • • w jaki sposób trzy produkty, cukier, mięso i nabiał – główne przyczyny otyłości – otłuszczają brzuch i wątrobę
  • • jaką rolę przy nowotworze odgrywa insulina i IGF-1. Jak je obniżyć
  • • czy dieta ketogenna działa hamująco na raka?
  • • dysfunkcja mitochondrialna i cytopatia – przyczyny i skutki
  • • stres oksydacyjny i nitrozacyjny – co im przeciwdziała
  • • zdrowe tłuszcze – czy mogą szkodzić
  • • jakie posiłki powodują dysfunkcję śródbłonka
  • • dlaczego diety low-carb powodują szybką redukcję wagi a potem pogarszają zdrowie
  • • co obniża, a co podwyższa ryzyko choroby Alzheimera
  • • najbardziej skuteczne terapie żywieniowe przy chorobach serca i układu krążenia, raku prostaty, cukrzycy, reumatyzmie, dysfunkcji śródbłonka
  • • dysbioza jelit i zespół nieszczelnego jelita – jak przyczynia się do tego dieta naszej cywilizacji
  • • dowody – dieta roślinna bez niedoborów i dogmatów

 

Regularna cena: 29,00 zł / Promocyjna cena: 26,00 zł

Metoda Doktora Jacoba. Żyj Zdrowo i Przyjemnie
Kup teraz
Dodaj do koszyka
Wydanie papierowe
26,00 zł
Zdrowie
Pozostałe tytuły
Koszyk
Twoje zamówienie
O nie! Twój koszyk jest pusty.
Zobacz nasze tytuły i znajdź coś dla siebie
Koszt wysyłki
0,00 zł
Suma
0,00 zł

Do rabatu 30% brakuje Ci 50 PLN

lub przeglądaj alfabetyczną liste naszych tytułów
k
p
Brak wyników wyszukiwania
Dodanie produktu do koszyka
Ups! Coś poszło nie tak
Prosimy spróbować ponownie za chwilę