Logo AVT-Korporacja
Czasopisma. WYDANIE 1/2017

Pakiet Holistic Health

Wydanie papierowe
Brak produktu
Wydanie elektroniczne (pdf)
8,00 zł
Kup teraz
Archiwum Number icon Bieżące wydanie

Pakiet zawiera wydania: wrzesień - październik 2016 oraz listopad - grudzień 2016

 

  • TEMAT NUMERU
    • Powstrzymać Alzheimera. Medycyna jest nadal bezradna, jednak dzięki holistycznej postawie ostatnia lata życia z Alzheimerem nie muszą być koszmarem. 24
  • TOP NEWS
    • Czy będziemy żyć 180 lat? Kalifornijscy naukowcy są już na etapie testowania leku na choroby zwyrodnieniowe i spowolnienie procesu starzenia. 6
  • EKSTRAKT Z BADAŃ
    • Post. Niejedzenie może się okazać dla zdrowia cenniejsze niż najlepsza dieta. Przedstawiamy różne odmiany głodówek z naukowo potwierdzonymi rezultatami. 8
  • KOMUNIKATY LEKARZY HOLISTYCZNYCH
    • Przez wrota bogów do krainy snu. Uciskanie pewnego punktu ciała może zadziałać lepiej niż tabletki nasenne. 12
    • Ajurweda – pozytywna opinia sceptyka. Badania naukowe potwierdzają skuteczność praktyk starohinduskich w leczeniu dolegliwości reumatycznych. 13
    • Joga leczy depresję. Należysz do osób narażonych na stres? Zobacz, jaka pozycja jogi pozwoli ci się zrelaksować. 14
    • Masaż, który polepsza jakość życia. Stopy służą do chodzenia i... masowania. Poznaj punkty reflektoryczne, które warto masować dla zdrowia. 16
  • WEBINARIUM
    • Cholesterol na zdrowie? Czy wysoki poziom cholesterolu jest zawsze szkodliwy? Przedstawiamy argumenty ZA i PRZECIW różnym opiniom. 18
  • FAKTY I MITY
    • Olej kokosowy – pokochać czy porzucić? Zawirowania! Masło i smalec znikają z listy produktów zakazanych, tłuszcze nasycone wracają do diety. A co ma do tego olej kokosowy? 30
  • Z PRAKTYKI LEKARZY HOLISTYCZNYCH
    • Grzybem w raka. Zastosowanie w leczeniu nowotworu piersi preparatu z wrośniaka różnobarwnego przyczyniło się do odwrócenia biegu choroby. 34
    • Trafiony – wyleczony. Historie czterech osób, którym życie zaburzał codzienny ból głowy (CBG). Dzięki medycynie holistycznej odzyskały możliwość normalnego funkcjonowania. 38
    • Nerwica natręctw. Gluten na ławie oskarżonych. Dieta bezglutenowa zalecona przez lekarzy holistycznych pomogła kilkulatkowi z nerwicą natręctw na pełny powrót do zdrowia. 46
  • ZIOŁOLECZNICTWO
    • Zioło święte czy wyklęte? Marihuana medyczna w wielu krajach jest legalna. Nasz RAPORT przedstawia stan wiedzy dotyczący jej oddziaływania i możliwości stosowania. Polecamy go również sceptykom. 52
    • Kurkumina – skarb kurkumy. Używając przyprawy curry, dostarczasz organizmowi kurkumy. Zachowując konieczny umiar, postępuj tak dalej. Są ważne powody. 58
  • TWOJE ZDROWIE W TWOICH RĘKACH
    • Jak metabolizmem pokonać cukrzycę typu 2. Jest to proste, ale wymaga konsekwencji i…wiedzy. Stosowanie kilku żelaznych zasad może odmienić jakość życia. 60
  • MEDYCYNA TRADYCYJNA
    • Homeopatia – wierzyć czy nie? Analiza próby podania naukowych podstaw homeopatii dr. Mihaela Drofenika. 66
    • Przez żołądek do równowagi. Dlaczego tradycyjna medycyna chińska tak wielką wagę przykłada do zdrowia żołądka, a medycyna Zachodu jej wtóruje? 70
    • Tai-chi – droga do zdrowia. Ćwiczenia tai-chi oddziałują na organizm holistycznie, są odpowiednie dla osób w każdym wieku. A kiedy szczególnie warto je uprawiać? 72
    • Tummo rozpala wewnętrzny ogień. Ten rodzaj medytacji może podnieść temperaturę ciała. Jak zastosować tę wiedzę w praktyce? Zajęli się tym naukowcy. 76
  • ŻYJ HOLISTYCZNIE
    • Problem wielkiej wagi – odchudzanie. Poznaj dietę, która pomaga zrzucić zbędne kilogramy, jeśli... nie przestrzegamy jej zbyt restrykcyjnie. 78
    • Pokonać wczoraj. Chcesz iść do przodu, robić postępy i rozwijać się mimo wieku? Uważaj na pułapki, jakie kryje w sobie twoje „wczoraj”. 81
    • 5 różnic między dietą paleo a bezglutenową. Obie diety są bezglutenowe, ale jest to ich jedyna cecha wspólna. 84
    • Niech każdy ruch ma sens. Jak poprawić funkcjonowanie układu nerwowego, giętkość i wytrzymałość? Poprzez ruch – zwykły stretching już nie wystarczy. 86
    • O elastyczności mówi instruktorka jogi. O tym, czy wykonasz szpagat, decyduje ośrodkowy układ nerwowy. To ochrona przed kontuzją. Jak „uzyskać zgodę” na więcej? 89
    • Najlepsze produkty na posiłek po treningu. Ważne nie tylko dla sportowców. Co wrzucić do torby treningowej, a co na talerz, by po dużym wysiłku dostarczyć organizmowi wartościowe białko? 94
    • Prognoza dobra na spalanie tłuszczu. Kontakt z zimnem oddziałuje na komórki białego tłuszczu i… mechanizm odchudzania zostaje wprawiony w ruch. Czy zaakceptujesz tę metodę? 98
  • HYDE PARK – komentarze, opinie , kontrowersje
    • Refleksje po Międzynarodowym Dniu Jogi. Kto ma szansę odnaleźć się w świecie hinduskiej kultury i medycyny? 101
  • PIONIERZY MEDYCYNY HOLISTYCZNEJ
    • Człowiek, którego rak nie lubił – Lee Wattenberg. Dziś wiemy, że profilaktyka, dieta i styl życia zapobiegają nowotworom. Pionierem tego nurtu leczenia był właśnie dr Lee Wattenberg. 102
  • LEKSYKON HOLISTYCZNY OD A DO Z
    • A - jak Ajurweda. 103
  • MARKET HOLISTYCZNY
    • Wybór produktów, które warto przetestować. 104
  • Wydanie 2/2016
    • Listy czytelników do H2 8
  • TOP NEWS
    • Bogowie czy szatani? Jesteśmy świadkami przełomu w lecznictwie – komórki macierzyste są już produkowane na masową skalę 12
  • EKSTRAKT Z BADAŃ
    • Mikrobiota. Zasiedlanie organizmu przez bakterie zaczyna sie z chwilą narodzin. Największe znaczenie w tym procesie odgrywa mikroflora matki. To ona daje początek naszej przygodzie z mikrobiomem, o który, jak się okazuje, powinniśmy nieustannie się troszczyć 14
  • KOMUNIKATY LEKARZY HOLISTYCZNYCH
    • Japoński masaż na fibromialgię. Do shiatsu po prostu warto się przekonać, co wynika z badań przeprowadzonych w Brazylii 18
    • Stopy zdradzają nasze emocje. Jak masować stopy, żeby przestał nam dokuczać kręgosłup? Dla refleksologii to nie zagadka, ale samemu też można sobie pomóc 18
    • Leczy, wzmacnia, pobudza. Grzyb, którym warto się zainteresować, ponieważ uchodzi za panaceum na większość dolegliwości, a teraz jest dostępny także u nas 19
  • WEBINARIUM
    • Otyłość – szkodzi czy pomaga? Nowe spojrzenie na problem nadwagi każe się zastanowić, kiedy nie warto z nią walczyć. Ale czy na pewno nie warto? Zdania są podzielone 20
  • TEMAT NUMERU
    • Holistyczne leczenie nadciśnienia tętniczego. Z nadciśnieniem tętniczym można sobie poradzić, jeśli się tego naprawdę chce. Przedstawiamy metody i leki, które to ułatwią 32
  • FAKTY I MITY
    • Głodówka lecznicza. Leczy, podnosi odporność...upiększa 48
  • Z PRAKTYKI LEKARZY HOLISTYCZNYCH
    • Jak muzyka pomogła Karen i Annie. Historia 7-letniej dziewczynki i 43-letniej kobiety jest odpowiedzią na pytanie, dlaczego muzykoterapia zyskuje coraz większe znaczenie w leczeniu osób poważnie chorych 54
    • Cudowna moc Kampo. Tradycyjna medycyna japońska puka do naszych drzwi. Czy otworzymy się na terapie, które od setek lat skutecznie pomagają mieszkańcom Kraju Kwitnącej Wiśni? 62
  • ZIOŁOLECZNICTWO
    • Wszystkie zioła tego świata. Czy ziołolecznictwo zostanie włączone do procedur medycyny konwencjonalnej? Dlaczego metabolity wtórne roślin są przyszłością fitoterapii? Plus 7 przeciwzapalnych ziół, które warto stosować na co dzień 68
  • TWOJE ZDROWIE W TWOICH RĘKACH
    • Pokonać cukrzycę własnym metabolizmem (2). Uzależniamy się od jedzenia bezwiednie i często nie z własnej winy. Egzogenne związki morfinopodobne dostarczamy organizmowi z każdą kromką chleba 76
  • MEDYCYNA TRADYCYJNA
    • Tai-chi chorób się nie boi (2). Czy istnieją schorzenia, wobec których ten starochiński system ćwiczeń jest bezradny? Warto sprawdzić, rozczarowania nie będzie 82
    • Wypróbuj, może to coś dla ciebie? Medycyna chińska radzi sobie również z zespołem napięcia przedmiesiączkowego, hołdując starej prawdzie: przez żołądek do zdrowia 88
  • ŻYJ HOLISTYCZNIE
    • Dlaczego nie chudniemy? 6 powodów niezwiązanych z dietą 92
    • Sałatka z zielonej papai. To smaczne źródło cennych składników odżywczych. Istnieje przynajmniej 6 ważnych powodów, aby często gościła na naszym stole 96
    • Niech każdy ruch ma sens (2). Koniec z bezmyślnym stretchingiem – pora na ruch i mobilność . A jak udobruchać organizm, gdy przesadzimy z treningiem? Porady specjalisty 98
    • Czy nasze myśli i emocje... mogą powstrzymać choroby autoimmunologiczne? Budujący przypadek bohaterki felietonu oraz wyniki najnowszych badań 101
    • Poród w domu. A może jednak lepiej rodzić w szpitalu? Trudny wybór, ale na pewno warto wiedzieć, kiedy poród domowy w ogóle nie poinien być brany pod uwagę 102
    • Zdrowy pęcherzyk żółciowy (1). Szanuj swój pęcherzyk żółciowy – koniecznie! Ten niewielki narząd bardzo często usuwany jest zbyt pochopnie. Jak tego uniknąć? 105
    • Zagrożenia ze strony pól elektromagnetycznych. Dlaczego powinniśmy się tym przejmować? 108
  • HYDE PARK – komentarze, opinie , kontrowersje
    • Emocjonalne przyczyny raka. Bulwersująca teoria na temat powstawania chorób nowotworowych 91
  • LEKSYKON HOLISTYCZNY OD A DO Z
    • Z – jak ZANG FU 111
  • PIONIERZY MEDYCYNY HOLISTYCZNEJ
    • Poeta i prekursor zdrowej diety – Walt Whitman. Jego poglądy związane ze stylem życia mogą się nadal wydawać nieco kontrowersyjne, ale w wielu kwestiach się nie mylił 112
  • MARKET HOLISTYCZNY
    • Wybór ptoduktów, które warto przetestować 113

Opis tytułu

Dwa w cenie jednego: 12,00 zł + 12,00 zł = 24,00 zł teraz tylko 12,00 zł

Pakiet Holistic Health
PRZEJRZYJ Kup teraz
Dodaj do koszyka
Wydanie elektroniczne
8,00 zł

Pozostałe wydania

Archiwum
Pakiety
Pozostałe tytuły
Koszyk
Twoje zamówienie
O nie! Twój koszyk jest pusty.
Zobacz nasze tytuły i znajdź coś dla siebie
Koszt wysyłki
0,00 zł
Suma
0,00 zł

Do rabatu 30% brakuje Ci 50 PLN

lub przeglądaj alfabetyczną liste naszych tytułów
Brak wyników wyszukiwania
Dodanie produktu do koszyka
Ups! Coś poszło nie tak
Prosimy spróbować ponownie za chwilę