Logo AVT-Korporacja
Czasopisma. WYDANIE 1/2017

Pakiet Holistic Health

Wydanie papierowe
Brak produktu
Wydanie elektroniczne
8,00 zł
Kup teraz
Archiwum Number icon Bieżące wydanie

Pakiet zawiera wydania: wrzesień - październik 2016 oraz listopad - grudzień 2016

 

  • TEMAT NUMERU
    • Powstrzymać Alzheimera. Medycyna jest nadal bezradna, jednak dzięki holistycznej postawie ostatnia lata życia z Alzheimerem nie muszą być koszmarem. 24
  • TOP NEWS
    • Czy będziemy żyć 180 lat? Kalifornijscy naukowcy są już na etapie testowania leku na choroby zwyrodnieniowe i spowolnienie procesu starzenia. 6
  • EKSTRAKT Z BADAŃ
    • Post. Niejedzenie może się okazać dla zdrowia cenniejsze niż najlepsza dieta. Przedstawiamy różne odmiany głodówek z naukowo potwierdzonymi rezultatami. 8
  • KOMUNIKATY LEKARZY HOLISTYCZNYCH
    • Przez wrota bogów do krainy snu. Uciskanie pewnego punktu ciała może zadziałać lepiej niż tabletki nasenne. 12
    • Ajurweda – pozytywna opinia sceptyka. Badania naukowe potwierdzają skuteczność praktyk starohinduskich w leczeniu dolegliwości reumatycznych. 13
    • Joga leczy depresję. Należysz do osób narażonych na stres? Zobacz, jaka pozycja jogi pozwoli ci się zrelaksować. 14
    • Masaż, który polepsza jakość życia. Stopy służą do chodzenia i... masowania. Poznaj punkty reflektoryczne, które warto masować dla zdrowia. 16
  • WEBINARIUM
    • Cholesterol na zdrowie? Czy wysoki poziom cholesterolu jest zawsze szkodliwy? Przedstawiamy argumenty ZA i PRZECIW różnym opiniom. 18
  • FAKTY I MITY
    • Olej kokosowy – pokochać czy porzucić? Zawirowania! Masło i smalec znikają z listy produktów zakazanych, tłuszcze nasycone wracają do diety. A co ma do tego olej kokosowy? 30
  • Z PRAKTYKI LEKARZY HOLISTYCZNYCH
    • Grzybem w raka. Zastosowanie w leczeniu nowotworu piersi preparatu z wrośniaka różnobarwnego przyczyniło się do odwrócenia biegu choroby. 34
    • Trafiony – wyleczony. Historie czterech osób, którym życie zaburzał codzienny ból głowy (CBG). Dzięki medycynie holistycznej odzyskały możliwość normalnego funkcjonowania. 38
    • Nerwica natręctw. Gluten na ławie oskarżonych. Dieta bezglutenowa zalecona przez lekarzy holistycznych pomogła kilkulatkowi z nerwicą natręctw na pełny powrót do zdrowia. 46
  • ZIOŁOLECZNICTWO
    • Zioło święte czy wyklęte? Marihuana medyczna w wielu krajach jest legalna. Nasz RAPORT przedstawia stan wiedzy dotyczący jej oddziaływania i możliwości stosowania. Polecamy go również sceptykom. 52
    • Kurkumina – skarb kurkumy. Używając przyprawy curry, dostarczasz organizmowi kurkumy. Zachowując konieczny umiar, postępuj tak dalej. Są ważne powody. 58
  • TWOJE ZDROWIE W TWOICH RĘKACH
    • Jak metabolizmem pokonać cukrzycę typu 2. Jest to proste, ale wymaga konsekwencji i…wiedzy. Stosowanie kilku żelaznych zasad może odmienić jakość życia. 60
  • MEDYCYNA TRADYCYJNA
    • Homeopatia – wierzyć czy nie? Analiza próby podania naukowych podstaw homeopatii dr. Mihaela Drofenika. 66
    • Przez żołądek do równowagi. Dlaczego tradycyjna medycyna chińska tak wielką wagę przykłada do zdrowia żołądka, a medycyna Zachodu jej wtóruje? 70
    • Tai-chi – droga do zdrowia. Ćwiczenia tai-chi oddziałują na organizm holistycznie, są odpowiednie dla osób w każdym wieku. A kiedy szczególnie warto je uprawiać? 72
    • Tummo rozpala wewnętrzny ogień. Ten rodzaj medytacji może podnieść temperaturę ciała. Jak zastosować tę wiedzę w praktyce? Zajęli się tym naukowcy. 76
  • ŻYJ HOLISTYCZNIE
    • Problem wielkiej wagi – odchudzanie. Poznaj dietę, która pomaga zrzucić zbędne kilogramy, jeśli... nie przestrzegamy jej zbyt restrykcyjnie. 78
    • Pokonać wczoraj. Chcesz iść do przodu, robić postępy i rozwijać się mimo wieku? Uważaj na pułapki, jakie kryje w sobie twoje „wczoraj”. 81
    • 5 różnic między dietą paleo a bezglutenową. Obie diety są bezglutenowe, ale jest to ich jedyna cecha wspólna. 84
    • Niech każdy ruch ma sens. Jak poprawić funkcjonowanie układu nerwowego, giętkość i wytrzymałość? Poprzez ruch – zwykły stretching już nie wystarczy. 86
    • O elastyczności mówi instruktorka jogi. O tym, czy wykonasz szpagat, decyduje ośrodkowy układ nerwowy. To ochrona przed kontuzją. Jak „uzyskać zgodę” na więcej? 89
    • Najlepsze produkty na posiłek po treningu. Ważne nie tylko dla sportowców. Co wrzucić do torby treningowej, a co na talerz, by po dużym wysiłku dostarczyć organizmowi wartościowe białko? 94
    • Prognoza dobra na spalanie tłuszczu. Kontakt z zimnem oddziałuje na komórki białego tłuszczu i… mechanizm odchudzania zostaje wprawiony w ruch. Czy zaakceptujesz tę metodę? 98
  • HYDE PARK – komentarze, opinie , kontrowersje
    • Refleksje po Międzynarodowym Dniu Jogi. Kto ma szansę odnaleźć się w świecie hinduskiej kultury i medycyny? 101
  • PIONIERZY MEDYCYNY HOLISTYCZNEJ
    • Człowiek, którego rak nie lubił – Lee Wattenberg. Dziś wiemy, że profilaktyka, dieta i styl życia zapobiegają nowotworom. Pionierem tego nurtu leczenia był właśnie dr Lee Wattenberg. 102
  • LEKSYKON HOLISTYCZNY OD A DO Z
    • A - jak Ajurweda. 103
  • MARKET HOLISTYCZNY
    • Wybór produktów, które warto przetestować. 104
  • Wydanie 2/2016
    • Listy czytelników do H2 8
  • TOP NEWS
    • Bogowie czy szatani? Jesteśmy świadkami przełomu w lecznictwie – komórki macierzyste są już produkowane na masową skalę 12
  • EKSTRAKT Z BADAŃ
    • Mikrobiota. Zasiedlanie organizmu przez bakterie zaczyna sie z chwilą narodzin. Największe znaczenie w tym procesie odgrywa mikroflora matki. To ona daje początek naszej przygodzie z mikrobiomem, o który, jak się okazuje, powinniśmy nieustannie się troszczyć 14
  • KOMUNIKATY LEKARZY HOLISTYCZNYCH
    • Japoński masaż na fibromialgię. Do shiatsu po prostu warto się przekonać, co wynika z badań przeprowadzonych w Brazylii 18
    • Stopy zdradzają nasze emocje. Jak masować stopy, żeby przestał nam dokuczać kręgosłup? Dla refleksologii to nie zagadka, ale samemu też można sobie pomóc 18
    • Leczy, wzmacnia, pobudza. Grzyb, którym warto się zainteresować, ponieważ uchodzi za panaceum na większość dolegliwości, a teraz jest dostępny także u nas 19
  • WEBINARIUM
    • Otyłość – szkodzi czy pomaga? Nowe spojrzenie na problem nadwagi każe się zastanowić, kiedy nie warto z nią walczyć. Ale czy na pewno nie warto? Zdania są podzielone 20
  • TEMAT NUMERU
    • Holistyczne leczenie nadciśnienia tętniczego. Z nadciśnieniem tętniczym można sobie poradzić, jeśli się tego naprawdę chce. Przedstawiamy metody i leki, które to ułatwią 32
  • FAKTY I MITY
    • Głodówka lecznicza. Leczy, podnosi odporność...upiększa 48
  • Z PRAKTYKI LEKARZY HOLISTYCZNYCH
    • Jak muzyka pomogła Karen i Annie. Historia 7-letniej dziewczynki i 43-letniej kobiety jest odpowiedzią na pytanie, dlaczego muzykoterapia zyskuje coraz większe znaczenie w leczeniu osób poważnie chorych 54
    • Cudowna moc Kampo. Tradycyjna medycyna japońska puka do naszych drzwi. Czy otworzymy się na terapie, które od setek lat skutecznie pomagają mieszkańcom Kraju Kwitnącej Wiśni? 62
  • ZIOŁOLECZNICTWO
    • Wszystkie zioła tego świata. Czy ziołolecznictwo zostanie włączone do procedur medycyny konwencjonalnej? Dlaczego metabolity wtórne roślin są przyszłością fitoterapii? Plus 7 przeciwzapalnych ziół, które warto stosować na co dzień 68
  • TWOJE ZDROWIE W TWOICH RĘKACH
    • Pokonać cukrzycę własnym metabolizmem (2). Uzależniamy się od jedzenia bezwiednie i często nie z własnej winy. Egzogenne związki morfinopodobne dostarczamy organizmowi z każdą kromką chleba 76
  • MEDYCYNA TRADYCYJNA
    • Tai-chi chorób się nie boi (2). Czy istnieją schorzenia, wobec których ten starochiński system ćwiczeń jest bezradny? Warto sprawdzić, rozczarowania nie będzie 82
    • Wypróbuj, może to coś dla ciebie? Medycyna chińska radzi sobie również z zespołem napięcia przedmiesiączkowego, hołdując starej prawdzie: przez żołądek do zdrowia 88
  • ŻYJ HOLISTYCZNIE
    • Dlaczego nie chudniemy? 6 powodów niezwiązanych z dietą 92
    • Sałatka z zielonej papai. To smaczne źródło cennych składników odżywczych. Istnieje przynajmniej 6 ważnych powodów, aby często gościła na naszym stole 96
    • Niech każdy ruch ma sens (2). Koniec z bezmyślnym stretchingiem – pora na ruch i mobilność . A jak udobruchać organizm, gdy przesadzimy z treningiem? Porady specjalisty 98
    • Czy nasze myśli i emocje... mogą powstrzymać choroby autoimmunologiczne? Budujący przypadek bohaterki felietonu oraz wyniki najnowszych badań 101
    • Poród w domu. A może jednak lepiej rodzić w szpitalu? Trudny wybór, ale na pewno warto wiedzieć, kiedy poród domowy w ogóle nie poinien być brany pod uwagę 102
    • Zdrowy pęcherzyk żółciowy (1). Szanuj swój pęcherzyk żółciowy – koniecznie! Ten niewielki narząd bardzo często usuwany jest zbyt pochopnie. Jak tego uniknąć? 105
    • Zagrożenia ze strony pól elektromagnetycznych. Dlaczego powinniśmy się tym przejmować? 108
  • HYDE PARK – komentarze, opinie , kontrowersje
    • Emocjonalne przyczyny raka. Bulwersująca teoria na temat powstawania chorób nowotworowych 91
  • LEKSYKON HOLISTYCZNY OD A DO Z
    • Z – jak ZANG FU 111
  • PIONIERZY MEDYCYNY HOLISTYCZNEJ
    • Poeta i prekursor zdrowej diety – Walt Whitman. Jego poglądy związane ze stylem życia mogą się nadal wydawać nieco kontrowersyjne, ale w wielu kwestiach się nie mylił 112
  • MARKET HOLISTYCZNY
    • Wybór ptoduktów, które warto przetestować 113
Opis tytułu

Dwa w cenie jednego: 12,00 zł + 12,00 zł = 24,00 zł teraz tylko 12,00 zł

Pakiet Holistic Health
PRZEJRZYJ TEN NUMER Kup teraz

Pozostałe wydania

Archiwum

Pakiety

Pozostałe tytuły
Koszyk
Twoje zamówienie
O nie! Twój koszyk jest pusty.
Zobacz nasze tytuły i znajdź coś dla siebie
Koszt wysyłki
0,00 zł
Suma
0,00 zł

Do rabatu 30% brakuje Ci 50 PLN

Zacznij wpisywać
lub przeglądaj alfabetyczną liste naszych tytułów
Brak wyników wyszukiwania
Dodanie produktu do koszyka
Polecamy również
Ups! Coś poszło nie tak
Prosimy spróbować ponownie za chwilę