Holistic Health Medycyna holistyczna - porady od lekarzy praktyków
W listopadowo-grudniowym numerze naszego magazynu piszemy o tym, jak zadziwiające mogą być przyczyny banalnej, wydawałoby się, niestrawności. Trzeba je poznać, jeśli chcemy, by nagłe bóle brzucha i wydobywające się z niego krępujące burczenie, a także problemy z wypróżnianiem, przeszły do historii.
Warto też pamiętać, że podstawą zdrowia, również jelit, jest mądra dieta. Ale nie chodzi o żadne wyrzeczenia! Liczy się wiedza. Na początek, jako że Boże Narodzenie tuż, tuż, wzięliśmy więc pod lupę wigilijne potrawy i świąteczne przysmaki. Wyniki tej analizy radują serce – dosłownie i w przenośni. Podobnie jak informacja, że biodegradowalne stenty, jeśli układ krążenia mimo wszystko zacznie szwankować, już wkrótce będą szeroko dostępne także w naszym kraju. Wyjaśniamy, dlaczego są one bez porównani lepsze niż stosowane obecnie. A co ucieszy osoby, które chcą zrzucić nadwagę? Obalamy mity na temat odchudzania – to nie jest trudna sztuka! W wyjątkowych przypadkach można się poddać operacji bariatrycznej lub... hipnozie. Na co jeszcze hipnoza pomaga? Czy wszyscy są na nią podatni?
Polecamy też niezwykłą historię Ariego i Anny – miłość naprawdę czyni cuda! I wspaniały list matki, którą po stracie dziecka ocaliła myśl, że jego serduszko ciągle bije w piersi innego maluszka. Poruszające wyznanie, które wiele nas uczy. Holistycznie o życiu rozmawiamy zaś z naszymi wyjątkowymi gośćmi: Anitą Lipnicką i Piotrem Polkiem. Zapraszamy!
A ponadto w numerze: hemoroidy na cenzurowanym; czy alzheimer ma swoje źródło w dziąsłach; co jeść, by zmniejszyć ryzyko rozwoju raka; dlaczego kremy nawilżające nie zawsze działają; jak założyć w domu miniogródek i co pomaga na bóle miesiączkowe skuteczniej niż leki.
Miłej lektury!
-
TEMAT NUMERU
- 22 O niestrawności inaczej 22
-
TOP NEWS
- 8 Stenty nowej generacji 8
- 9 Bezradne limfocyty 9
-
EKSTRAKT Z BADAŃ
- Jak pomóc przesuszonej skórze? 10
-
KOMUNIKATY LEKARZY HOLISTYCZNYCH
- Sekret długowieczności 12
- Bataty lepsze niż ziemniaki 12
- Migdały chronią serce 13
- Lekooporność – masz na to wpływ 13
- Zamiast zwykłego masła 13
-
WEBINARIUM
- Jedzenie dla serca 14
-
FAKTY I MITY
- Odchudzanie – trudna sztuka? 32
-
Z PRAKTYKI LEKARZY HOLISTYCZNYCH
- Zadbaj o swoje płuca, warto! 38
-
RAPORT
- Hemoroidy na cenzurowanym 44
-
TWOJE ZDROWIE W TWOICH RĘKACH
- Niebezpieczna triada 52
-
MEDYCYNA TRADYCYJNA
- Rozgrzewające i smaczne 58
-
ŻYJ HOLISTYCZNIE
- Miniogródek 60
- Co na to Hipokrates? 68
- Niska sowa i wysoki skowronek 71
- Raz dwa trzy... Śpisz ty! 72
- Wilk syty i owca cała 78
- Mniej ziaren? 84
-
PRZYCHODZI PACJENT DO... NATUROPATY
- Zespół Bólu Miesiączkowego (ZBM) 62
-
KTO CIĘ WYLECZY?
- Poradnik medyczny: Trądzik 64
-
NOWE TERAPIE
- Dziąsła, alzheimer i szczepionaka 87
-
MAMA, TATA I JA
- Maleńkie migdałki, wielki problem 88
-
KU POKRZEPIENIU SERC
- Zwycięstwo w pięknym stylu 94
-
TWÓJ HABITAT TO PIES?
- Swędzący problem 99
-
HOLISTYCZNIE O ŻYCIU
- Już nie muszę być idealna 100
- Wybaczanie ma wielką moc 106
-
MIND
- Jak sobie poradzić z samotnością? 112
-
SPIRIT
- Czy plastikowa słomka może zniszczyć wielowiekowe kultury? 118
-
PIONIERZY MEDYCYNY HOLISTYCZNEJ
- Kontrowersyjny prekursor 123
-
HYDE PARK
- W piersi twojego dziecka bije serce mojego 124
-
JAK BYĆ WZOROWYM PACJENTEM I PRZEŻYĆ?
- Gdy pacjent i lekarz nie potrafią się porozumieć... 126
Opis tytułu
Żyj i lecz się holistycznie - coraz śmielej w medycynie przebija się świadomość jedności ciała, umysłu i duszy (body + mind + spirit). Dlatego lecząc ciało, nie należy bagatelizować siły psychiki i umysłu. Spersonalizowane traktowanie pacjenta w „całości”, obejmującej jego ciało, umysł i stan emocjonalny to kanon medycyny holistycznej (od fonetycznego brzmienia angielskiego słowa whole - całość).
Misją magazynu „Holistic Health” jest popularyzacja medycyny holistycznej zajmującej się leczeniem człowieka, nie tylko jego chorób!