O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach
Nootropy to substancje, które poprawiają pracę mózgu. O tym, jak skutecznie wykorzystać naturalne boostery oraz o innych sposobach na wzmocnienie sił mózgowych piszemy w Temacie Numeru. Natomiast Raport Specjalny lipcowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy poprawie widzenia. Zdaniem niektórych ekspertów u podstawy takich chorób, jak zaćma, jaskra i AMD leży stres oksydacyjny. Dlatego odpowiednia podaż przeciwutleniaczy może chronić przed nimi, a nawet hamować ich rozwój.
Choć trudno w to uwierzyć, dla ok. 10% z nas lato to depresyjna pora roku. Na szczęście istnieje sporo sposobów, by poradzić sobie z wakacyjną frustracją. W numerze znajdziecie też 6 kroków, które pozwolą bezpiecznie cieszyć się wakacjami, a przy okazji wzmocnić zdrowie.
Tym razem szczególnie polecam tekst pt. „Szkody uboczne”. Celeste McGovern tropi NOP-y, jakie wystąpiły w pierwszych miesiącach po szczepieniach przeciw covid-19 na całym świecie.
Ponadto w tym numerze Stary Doktor podaje zalecenia dotyczące przeciwdziałania próchnicy oraz podwyższonemu cholesterolowi. Przedstawiamy też sprawdzone sposoby na leczenie drobnych ran i skaleczeń, Detektyw Medyczny radzi, które rośliny pomogą na zatrucia i inne problemy żołądkowe, a nasza Naturopatka dzieli się sposobami na wzmocnienie osłabionych nerek.
Miłej lektury!
Marta Borek-Białecka
-
- MIKSTURA 10
-
WYMOWNE GRAFIKI
- Obrońcy przed covidem. Witaminy C i D, cynk oraz probiotyki już w niewielkichdawkach chronią przed zakażeniem koronawirusem. 18
-
NEWS FOCUS
- Wina dajcie! Alkohol chroni przed chorobami serca, udarem i rakiem płuc? Tak, ale pod pewnymi warunkami. 22
-
RAPORT SPECJALNY
- Wyostrz wzrok 26
- Czy da si poprawić wzrok po czterdziestce? Polecamy jogę dla oczu i inne ćwiczenia wzmacniające mięśnie oka. 33
-
Z PRAKTYKI NATURAPEUTY
- Jak dbać o nerki? 42
-
ZDROWY STYL ŻYCIA
- Uwolnij nerwy. Poznaj ćwiczenia, które przynoszą ulgę, gdy kanał kręgowy kręgosłupa uległ zwężeniu. 38
- Zaimponuj dekoltem. On też wymaga pielęgnacji. Przed sezonem wakacyjnym ujędrnij i wygładź skórę. 44
- Kwiaty na talerzu. Nie tylko pięknie wyglądają i obłędnie pachną, ale są smaczne i zdrowe. Włącz je do letniej diety. 48
- Mięśnie bez mięsa. Edric Kennedy-MacFoy, weganin i kulturysta, obala mity dotyczące sprawności fizycznej bez białka zwierzęcego. 52
- 6 kroków do udanego lata. Jak bezpiecznie cieszyć się wakacjami, a przy tym wzmocnić zdrowie. 60
-
TEMAT NUMERU
- Pozbądź się mgły mózgowej 62
- Łgarz i łakomczuch 70
-
PROFILAKTYKA I LECZENIE
- Jak pokonałam niepokój. Danielle Loesch cierpiała z powodu silnego lęku i ataków paniki do czasu, gdy odkryła prosty sposób radzenia sobie z myślami. 76
-
DETEKTYW MEDYCZNY
- Zielone wspomaganie. Poznaj zioła nie tylko na wakacyjne zatrucia pokarmowe, ale na dolegliwości żołądkowe wszelkiej maści. 80
- Letnia twarz depresji 84
- Zabójcza ósemka 90
-
RUBRYKI STAŁE
- Od Wydawcy 5
- Listy Czytelników 8
- Prenumerata 118
- Dobry wybór dla zdrowia 113
- Dobre sklepy 119
- Nasz zielnik: ruta zwyczajna 121
-
JAK SOBIE RADZIĆ Z…
- próchnicą 102
- z podwyższonym cholesterolem 106
Opis tytułu
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą to miesięcznik wydawany na licencji bestsellerowego w Anglii, USA i Australii poradnika medycznego „What Doctors Don’t Tell You”. Pismo nie tylko ujawnia niedociągnięcia i ograniczenia medycyny oficjalnej, ale również podaje szereg alternatywnych metod leczenia.
Wielką zaletą magazynu jest prezentowanie poważnej wiedzy w sposób przystępny i atrakcyjny dla każdego. Jest kierowany do wszystkich osób dbających o swoje zdrowie, ale dominującą grupą czytelników są kobiety. W artykułach dominują kobiece problemy zdrowotne, aspekty diety, kultury fizycznej oraz zabiegi higieniczne i kosmetyczne. To lektura obowiązkowa dla każdego, kto ceni swoje zdrowie. Pamiętaj - tylko my opisujemy to „O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą”!