O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Nowy rok zaczynamy od pytań, na które naprawdę warto znać odpowiedzi. W numerze 1/2026 przyglądamy się temu, dlaczego współczesna medycyna coraz częściej zawodzi – i gdzie szukać rozwiązań, które mają solidne podstawy naukowe, a jednocześnie realnie poprawiają jakość życia. Sprawdzamy, czemu pacjenci wracają do szpitali, dlaczego leki na depresję nie zawsze działają i co mówi nauka o związku diety, glutenu oraz stanu psychiki.

W raporcie specjalnym zaglądamy do mózgu – dosłownie i w przenośni. Analizujemy koncepcję „zbożowego mózgu”, konsekwencje celiakii oraz życie bez glutenu bez popadania w skrajności. Pokazujemy też, jak zaplanować zdrowie na cały 2026 rok – od mitochondriów i długowieczności, przez laktoferynę, aż po naturalne źródła energii i mądrze komponowane napoje dla diabetyków.

Tematem numeru jest światło jako terapia przyszłości. Sprawdzamy, czy ultrafiolet może zastąpić antybiotyki w walce z lekoopornymi patogenami oraz jak fototerapia – także ta domowa – wspiera leczenie i regenerację organizmu. Do tego konkretne poradniki: jak radzić sobie z toczniem, zespołem suchego oka, astmą czy bólem pleców, który – jak się okazuje – często ma źródło w emocjach.

Nie zabraknie też tematów trudnych, ale dających nadzieję. Piszemy o roli umysłu w profilaktyce nowotworów, nowych polskich metodach leczenia przepukliny, wsparciu w menopauzie oraz naturalnych sposobach wzmacniania odporności. Numer 1/2026 to solidna dawka wiedzy, inspiracji i praktycznych wskazówek – na dobry, świadomy start w nowy rok.