O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą Walka z cukrzycą przez dietę keto
Nie chcesz mieć cukrzycy? Chcesz się pozbyć nadwagi? Rozważ keto-przyjazne diety. Temu zagadnieniu poświęciliśmy Raport Specjalny czerwcowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą.
Z kolei w Temacie Numeru piszemy, jak się chronić przed nawrotem raka i uniknąć przerzutów komórek nowotworowych. Stres, nadwaga i… permanentne mycie rąk i dezynfekcja, to pokłosie pandemii, z którym mierzymy się co dnia. Nie mogło zatem zabraknąć tych tematów na naszych łamach.
W tym numerze piszemy: jak sobie radzić z niepokojem, jak pozostać wśród ludzi mimo konieczności zachowania dystansu, jak odzyskać linię po kwarantannie oraz jak naturalnie i skutecznie zadbać o nadmiernie przesuszone środkami odkażającymi dłonie. Odmrożenie zachęca do wypadów na łono natury, w tekście pt. „Choroby z lasu” podpowiadamy, co zrobić, by nie dopadły nas tam spragnione naszej krwi kleszcze, końskie muchy i meszki. Z kolei dla miłośników ogródków mamy tekst o bezpiecznych dla zdrowia zamiennikach pestycydów.
Nie zabraknie również zaleceń Starego Doktora dotyczących przeciwdziałania wypadaniu włosów oraz syndromowi widzenia komputerowego, który w dobie pracy zdalnej staje się coraz powszechniejszy. Z kolei Medyczny Detektyw podpowie, jak naturalnie dbać o serce – mało kto wie, że mogą w tym pomóc grzybki reishi oraz wyciąg z arbuza. Przedstawiamy też sprawdzone sposoby radzenia sobie z artretyzmem i nietrzymaniem moczu.
Ponadto w magazynie znajdziesz historię Neringi, która dzięki zmianie diety i stylu życia z kobiety niepłodnej stała się zdrową mamą 2 córek. A na deser polecam bardzo interesujący tekst o roli olejku CBD w wygaszaniu stanów zapalnych i hamowaniu chorób neurodegeneracyjnych.
Miłej lektury!
Marta Borek-Białecka
-
- MIKSTURA 10
-
WYMOWNE GRAFIKI
- Gdy masz 64 lata. Naukowcy twierdzą, że już niedługo będziemy długowieczni, i podpowiadają, jak do tego dążyć 14
-
NEWS FOCUS
- Jak ratować życie i zachować twarz 18
-
RAPORT SPECJALNY
- Zatrzymaj cukrzycę 22
- Keto-dieta dla każdego. Jadłospis ubogi w węglowodany może cofać insulinooporność i cukrzycę oraz redukować tkankę tłuszczową na brzuchu 29
-
ZDROWY STYL ŻYCIA
- Pokonaj stres i lęk 36
- Na spokojnie. Trening wykorzystujący powolne ruchy to sposób na odzyskanie energii 40
- Zrzuć zbędne kilogramy. Termogeniki i grzyby to naturalne produkty, które pomogą Ci odzyskać formę 46
- Olejek w opałach 52
- Ratunek dla spierzchniętych dłoni. Nieustanna dezynfekcja sprawia, że ręce stają się suche i szybciej się starzeją 58
- Groźne pestycydy 62
-
TEMAT NUMERU
- Śmiertelny bumerang. Komórki nowotworowe opracowały wiele mechanizmów, by przetrwać terapię i odrodzić się w odległych tkankach 64
- Nie pozwól, by wróg powrócił. Przerzuty pojawiają się zazwyczaj w ciągu 5 lat, ale możesz ich uniknąć, wzmacniając układ odpornościowy 68
- Naturalni pogromcy raka 74
-
DETEKTYW MEDYCZNY
- Zioła od serca. Jeśli chcesz wzmocnić układ krążenia, zacznij od roślinnych ekstraktów 86
-
PROFILAKTYKA I LECZENIE
- Przepis na rodzinę. Neringa udowodniła, że niepłodność to nie wyrok - dziś jest mamą 2 zdrowych córek 80
- 8 sposobów na artretyzm 88
- Choroby z lasu. Na zielonych ścieżkach polują na nas kleszcze, komary i muchy. Możesz je przechytrzyć! 90
- Nie popuszczaj. Fijzoterapia skutecznie uwolni Cię od nietrzymania moczu 94
-
RUBRYKI STAŁE
- Od Wydawcy 5
- Listy Czytelników 8
- Dobry wybór dla zdrowia 108
- Nasz zielnik: złocień maruna 113
-
JAK SOBIE RADZIĆ Z.
- zespołem widzenia komputerowego 98
- wypadaniem włosów 102
Opis tytułu
O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą to miesięcznik wydawany na licencji bestsellerowego w Anglii, USA i Australii poradnika medycznego „What Doctors Don’t Tell You”. Pismo nie tylko ujawnia niedociągnięcia i ograniczenia medycyny oficjalnej, ale również podaje szereg alternatywnych metod leczenia.
Wielką zaletą magazynu jest prezentowanie poważnej wiedzy w sposób przystępny i atrakcyjny dla każdego. Jest kierowany do wszystkich osób dbających o swoje zdrowie, ale dominującą grupą czytelników są kobiety. W artykułach dominują kobiece problemy zdrowotne, aspekty diety, kultury fizycznej oraz zabiegi higieniczne i kosmetyczne. To lektura obowiązkowa dla każdego, kto ceni swoje zdrowie. Pamiętaj - tylko my opisujemy to „O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą”!