O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą Czasopismo medyczne - Twoje zdrowie w Twoich rękach

Na uciążliwe, przewlekłe dolegliwości bólowe różnych odcinków kręgosłupa narzeka nawet co drugi Polak. Często w gabinecie usłyszymy, że jedynym ratunkiem jest operacja albo pogodzenie się z bólem. Na szczęście są też na to inne sposoby. W kolejnych tekstach tematu numeru opisujemy trzy metody, które pomogły już wielu ludziom zapomnieć, co to jest ból pleców Egoscue, Metoda Gokhale, Foundation Training. Ponadto przedstawiamy zaproponowane przez Anat Baniel proste ćwiczenia urozmaicające schematy ruchu, które m.in. wzmacniają klatkę piersiową i odblokowują barki. ● Z kolei Raport Specjalny poświęcamy rakowi szyjki macicy. Codziennie 5 Polek umiera na ten nowotwór. Choć w początkowym stadium jest całkowicie wyleczalny. Dlaczego tak się dzieje? Bo szwankuje u nas profilaktyka... Kluczem do zdrowia jest prawidłowo działający układ immunologiczny, to w tym numerze, wyjaśniamy jakie są mechanizmy jego działania i jak je wzmocnić. Ciekawym uzupełnieniem tego tekstu może być artykuł poświęcony zdrowotnym właściwościom herbaty. ● Poza tym w tym wydaniu O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą znajdziecie trzy wyjątkowe artykuły: o smogu, odwrocie od weganizmu oraz dławicy piersiowej. W tym roku plagą, która dręczy całą Polskę jest smog. Utrudnia widoczność, zapycha drogi oddechowe i... jak się okazuje przyspiesza starzenie się skóry! ● Coraz więcej osób skłania się ku diecie wegetariańskiej lub wegańskiej. Tymczasem amerykański autor Kevin Gianni do niedawna zatwardziały weganin ostatnio zmienił front. Na naszych łamach wyjaśnia dlaczego powrócił do mięsnej diety. Co więcej, twierdzi, że nie jest odosobnionym przypadkiem, bowiem zarówno jemu, jak i wielu innym ludziom bardziej służy jadłospis oparty na mięsie. ● W marcowym magazynie rozmawiamy również z dr Leszkiem Czupryniakiem o tym, że stomatolodzy mogą mieć znaczący udział w... wykrywaniu cukrzycy. ● Medyczny Detektyw przedstawia skuteczne sposoby na bóle głowy, a nasz Stary Doktor radzi, jak pokonać zakażenie rotawirusem i skutecznie zrzucić nadwagę. Nie zabraknie też ćwiczeń - tym razem specjalnie przygotowanych z myślą o osobach pozostających w długotrwałym stresie.

Zapraszamy do lektury,
Marta Borek-Białecka