Przesyłka gratis
Zapomniałem hasła

Wydanie papierowe

15,00 zł

Zamów

Wydanie elektroniczne

9,00 zł

Zamów

Lecz się Dietą

Wydanie: 2019

Nowość na polskim rynku oraz w Ulubionym Kiosku!

 

Okazuje się, że nieprawidłowe nawyki żywieniowe zabijają co roku więcej osób niż papierosy, a tylko w 2017 r. zła dieta przyczyniła się do śmierci 11 mln osób! Jak to możliwe? Wygłodzone organy (bo choć jemy nie otrzymują potrzebnych składników), krew lepka od cukru sprawiają, że zaczynają szwankować kolejne układy. Pada system odpornościowy, wyczerpują się rezerwy. W efekcie dopadają nas choroby.

Na szczęście zdaniem badaczy, zdrowe nawyki żywieniowe mogą zmniejszyć liczbę zgonów powiązanych ze złą dietą o 20%! Nie dość na tym - eksperci uważają, że prawidłowe odżywianie może nie tylko zapobiec ale i odwrócić bieg niektórych schorzeń!

 

Lecz się Dietą

Redaktor Naczelny poleca

W tym Wydaniu Specjalnym magazynu O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą pt. „Lecz się dietą” znajdziecie opisy programów żywieniowych, które pomogą wygrać z takimi plagami naszych czasów jak nadciśnienie, niealkoholowe stłuszczenie wątroby, cukrzyca, choroby autoimmunologiczne i neurodegeneracyjne, a nawet rak.

 

To podręczne kompendium, w którym zebraliśmy najzdrowsze sposoby odżywiana - jak np. diety śródziemnomorska czy paleo - których wartość i skuteczność wciąż zyskują kolejne potwierdzenia w badaniach. Oczywiście nie mogło też zabraknąć zdrowych programów odchudzających wspomagających oczyszczanie i regenerację organizmu!

 

Zapraszam do lektury,
Marta Borek-Białecka

Wydanie papierowe

15,00

Zamów

Wydanie elektroniczne

9,00 zł

Zamów
Prenumerata papierowa Prenumerata e-wydania Numery archiwalne

Zobacz inne tytuły

  • Holistic Health Holistic Health Holistic Health Budujemy Dom Budujemy Dom Budujemy Dom Czas na Wnętrze Czas na Wnętrze Czas na Wnętrze Wnętrza Wnętrza Wnętrza Twój Dom Twój Styl Twój Dom Twój Styl Twój Dom Twój Styl
  • Dom Polski Dom Polski Dom Polski Gardeners' World Edycja Polska Gardeners' World Edycja Polska Gardeners' World Edycja Polska 100 Odpowiedzi na Pytania Ogrodników 100 Odpowiedzi na Pytania Ogrodników 100 Odpowiedzi na Pytania Ogrodników ABC Budowania ABC Budowania ABC Budowania Nowoczesne Instalacje Nowoczesne Instalacje Nowoczesne Instalacje
  • Dom Energooszczędny Vademecum Dom Energooszczędny Vademecum Dom Energooszczędny Vademecum O Tym Nikt Ci Tak Nie Opowie O Tym Nikt Ci Tak Nie Opowie O Tym Nikt Ci Tak Nie Opowie Rozmowy o Budowaniu Domu Rozmowy o Budowaniu Domu Rozmowy o Budowaniu Domu Smog Smog Smog IRBJ - Stan Surowy IRBJ - Stan Surowy IRBJ - Stan Surowy
  • IRBJ - Instalacje IRBJ - Instalacje IRBJ - Instalacje IRBJ - Wykańczanie IRBJ - Wykańczanie IRBJ - Wykańczanie IRBJ - Budownictwo B2B IRBJ - Budownictwo B2B IRBJ - Budownictwo B2B IRBJ - Instalacje B2B IRBJ - Instalacje B2B IRBJ - Instalacje B2B IBiSS IBiSS IBiSS
  • Audio Audio Audio Gitarzysta Gitarzysta Gitarzysta Perkusista Perkusista Perkusista Estrada i Studio Estrada i Studio Estrada i Studio Estrada i Studio Plus Estrada i Studio Plus Estrada i Studio Plus
  • Live Sound & Installation Live Sound & Installation Live Sound & Installation Domowe Studio - Przewodnik Domowe Studio - Przewodnik Domowe Studio - Przewodnik Naucz Się Grać Rocka Naucz Się Grać Rocka Naucz Się Grać Rocka Naucz Się Grać Na Gitarze Klasycznej Naucz Się Grać Na Gitarze Klasycznej Naucz Się Grać Na Gitarze Klasycznej APA - Automatyka Podzespoły Aplikacje APA - Automatyka Podzespoły Aplikacje APA - Automatyka Podzespoły Aplikacje
  • Elektronik Elektronik Elektronik Elektronika Praktyczna Elektronika Praktyczna Elektronika Praktyczna Elektronika Praktyczna Plus Elektronika Praktyczna Plus Elektronika Praktyczna Plus Elektronika dla Wszystkich Elektronika dla Wszystkich Elektronika dla Wszystkich Świat Radio Świat Radio Świat Radio
  • Praktyczny Kurs Elektroniki Praktyczny Kurs Elektroniki Praktyczny Kurs Elektroniki Raspberry Pi Raspberry Pi Raspberry Pi IRA - Informator Rynkowy Automatyki IRA - Informator Rynkowy Automatyki IRA - Informator Rynkowy Automatyki IRE - Informator Rynkowy Elektroniki IRE - Informator Rynkowy Elektroniki IRE - Informator Rynkowy Elektroniki Digital Camera Polska Digital Camera Polska Digital Camera Polska
  • Zarabiaj na Fotografii Zarabiaj na Fotografii Zarabiaj na Fotografii Fotografuj Kreatywnie Fotografuj Kreatywnie Fotografuj Kreatywnie Digital Video Book Digital Video Book Digital Video Book Fotografia Dzikiej Natury Fotografia Dzikiej Natury Fotografia Dzikiej Natury W Plener W Plener W Plener
  • Photoshop Praktyczny Photoshop Praktyczny Photoshop Praktyczny RAW w Adobe Photoshop RAW w Adobe Photoshop RAW w Adobe Photoshop GIMP Kompletny Przewodnik GIMP Kompletny Przewodnik GIMP Kompletny Przewodnik Canon - Poradnik Użytkownika Canon - Poradnik Użytkownika Canon - Poradnik Użytkownika Nikon - Poradnik Użytkownika Nikon - Poradnik Użytkownika Nikon - Poradnik Użytkownika
  • Digital Photographer Polska Digital Photographer Polska Digital Photographer Polska Fotografia Black & White Fotografia Black & White Fotografia Black & White Fotografia - Kurs dla Początkujących Fotografia - Kurs dla Początkujących Fotografia - Kurs dla Początkujących Almanach Fotoamatora Almanach Fotoamatora Almanach Fotoamatora Młody Technik Młody Technik Młody Technik
  • Gwiezdne Wojny Gwiezdne Wojny Gwiezdne Wojny Przewodnik Po Świecie Pokemon GO Przewodnik Po Świecie Pokemon GO Przewodnik Po Świecie Pokemon GO Kompletny Almanach Minecraft Kompletny Almanach Minecraft Kompletny Almanach Minecraft Kompletny Almanach PS4 Kompletny Almanach PS4 Kompletny Almanach PS4 T3 T3 T3
  • The Ultimate Networking Handbook The Ultimate Networking Handbook The Ultimate Networking Handbook Jak Założyć Stronę Internetową Jak Założyć Stronę Internetową Jak Założyć Stronę Internetową Podręcznik SEO Podręcznik SEO Podręcznik SEO Google Google Google Księga Testów Księga Testów Księga Testów
  • O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą Porady Starego Doktora Porady Starego Doktora Porady Starego Doktora Moje Życie w Moich Rękach Moje Życie w Moich Rękach Moje Życie w Moich Rękach Rak Rak Rak Detoks Detoks Detoks
  • Holistycznie o Stanach Zapalnych Holistycznie o Stanach Zapalnych Holistycznie o Stanach Zapalnych Jak Żyć Długo w Dobrym Zdrowiu Jak Żyć Długo w Dobrym Zdrowiu Jak Żyć Długo w Dobrym Zdrowiu Serce Serce Serce Mollie Potrafi Mollie Potrafi Mollie Potrafi Szydełko Dla Początkujących Szydełko Dla Początkujących Szydełko Dla Początkujących
  • Druty dla Początkujących Druty dla Początkujących Druty dla Początkujących Zrób z Papieru Zrób z Papieru Zrób z Papieru Haft Haft Haft Amigurumi Dla Początkujących Amigurumi Dla Początkujących Amigurumi Dla Początkujących 101 Nowych Pomysłów Na Robótki Szydełkowe 101 Nowych Pomysłów Na Robótki Szydełkowe 101 Nowych Pomysłów Na Robótki Szydełkowe
  • Quilt Block Quilt Block Quilt Block Papercraft dla Początkujących Papercraft dla Początkujących Papercraft dla Początkujących Patchwork dla Początkujących Patchwork dla Początkujących Patchwork dla Początkujących Good Food Edycja Polska Good Food Edycja Polska Good Food Edycja Polska Wegetariańska Uczta Wegetariańska Uczta Wegetariańska Uczta
  • 136 Bezglutenowych Przepisów Dla Każdego 136 Bezglutenowych Przepisów Dla Każdego 136 Bezglutenowych Przepisów Dla Każdego Quilt na Weekend Quilt na Weekend Quilt na Weekend 150 Pomysłów Do Zrobienia Na Drutach 150 Pomysłów Do Zrobienia Na Drutach 150 Pomysłów Do Zrobienia Na Drutach Olive Edycja Polska Olive Edycja Polska Olive Edycja Polska Słynne Arcydzieła Namaluj Sam Słynne Arcydzieła Namaluj Sam Słynne Arcydzieła Namaluj Sam
  • Kawa - Biblia Prawdziwych Pasjonatów Kawa - Biblia Prawdziwych Pasjonatów Kawa - Biblia Prawdziwych Pasjonatów Święty Spokój Święty Spokój Święty Spokój Czas na Filc Czas na Filc Czas na Filc Dziecko Najlepsza Inwestycja Dziecko Najlepsza Inwestycja Dziecko Najlepsza Inwestycja Porady Holistyczne Porady Holistyczne Porady Holistyczne
  • Artretyzm Artretyzm Artretyzm Pakiet Budujemy Dom Pakiet Budujemy Dom Pakiet Budujemy Dom Pakiet Gardeners' World Polska Pakiet Gardeners' World Polska Pakiet Gardeners' World Polska Pakiet Estrada i Studio Plus Pakiet Estrada i Studio Plus Pakiet Estrada i Studio Plus Pakiet Studyjny Pakiet Studyjny Pakiet Studyjny
  • Pakiet Młody Technik Pakiet Młody Technik Pakiet Młody Technik Pakiet Elektronika dla Wszystkich Pakiet Elektronika dla Wszystkich Pakiet Elektronika dla Wszystkich Pakiet Digital Camera Polska Pakiet Digital Camera Polska Pakiet Digital Camera Polska Pakiet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą Pakiet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą Pakiet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą Pakiet Holistic Health Pakiet Holistic Health Pakiet Holistic Health
  • Pakiet Good Food Edycja Polska Pakiet Good Food Edycja Polska Pakiet Good Food Edycja Polska Pakiet Mollie Potrafi Pakiet Mollie Potrafi Pakiet Mollie Potrafi Pakiet Mollie Extra Pakiet Mollie Extra Pakiet Mollie Extra
Wydawca
AVT-Korporacja Sp. z o.o.

AVT-Korporacja
Sp. z o.o.

ul. Leszczynowa 11,
03-197 Warszawa

tel.: 22 257 84 99
fax: 22 257 84 00

avt@avt.pl
www.avt.pl

O Wydawnictwie
Wydawnictwo AVT działa od stycznia 1992 roku. Specjalizuje się w wydawaniu czasopism oraz informatorów poradnikowych (specjalistycznych i popularno-naukowych) dla czytelników o wyraźnie określonych zainteresowaniach – profesjonalistów i hobbistów. Portfolio AVT liczy łącznie 37 tytułów regularnych, w tym 20 miesięczników i dwumiesięczników, które grupują się w pięciu segmentach tematycznych: Budownictwo i Wnętrza, Elektronika i Automatyka, Muzyka i Dźwięk, Edukacja i Hi-Tech oraz Rodzina. Łącznie czasopisma AVT mają ponad 1,5 miliona czytelników.