Pakiet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
Pakiet zawiera wydania: grudzień 2016 oraz styczeń 2017
-
WYMOWNE GRAFIKI
- Uwaga, nieprzytomni piesi! Każdego roku rośnie liczba wypadków spowodowanych tym,że przechodnie wpatrują się w swoje telefony, zamiast spoglądać na drogę 16
-
NEWS FOCUS
- Wszyscy jesteśmy wariatami. Rozszerzenie definicji chorób psychicznych sprawia, że wczorajszy nonkonformista dziś może być uznany za osobę z zaburzeniami 18
-
RAPORT SPECJALNY
- Gluten – chłopiec do bicia? 22
- Nie taki straszny... Demonizowane dziś białko przynosi wiele korzyści osobom, które nie mają problemów z jego tolerancją 28
- Maski celiakii. Nie daj się zmylić chorobie, która niszczy nie tylko jelita 30
-
ZDROWY STYL ŻYCIA
- Siła detoksu. Zalegające w organizmie złogi toksyn mogą odpowiadać za rozwój przewlekłych chorób oraz złe samopoczucie 34
- Potwór na wieszaku. Na świeżo zakupionych ubraniach czają się pasożyty i bakterie, a we włóknach tkanin toksyczne chemikalia 38
- W głębi siła. Trening mięśni głębokich to nie tylko ćwiczenie brzucha 44
- Kuchnia Markety. Poznaj witariańską wersję świątecznych słodyczy 50
- Pora na probiotyki. O ich dobroczynnej roli w organizmie rozmawiamy z dr Mirosławą Gałęcką z Instytutu Mikroekologii w Poznaniu 54
- Zdrowa czekolada 58
- Pachnące Boże Narodzenie 62
- Przemebluj lodówkę. Właściwe przechowywanie i opakowanie jedzenia zachowa jego dobry smak i przedłuży przydatność do spożycia 64
-
TEMAT NUMERU
- Co siedzi w płucach? 68
- Choroby, które Ci grożą 74
- Rusz się po zdrowie! Bez aktywności fizycznej nie pokonasz chorób układu oddechowego 76
-
PROFILAKTYKA I LECZENIE
- Liczą się myśli. Ludzki umysł posiada niezwykłą uzdrawiającą moc 80
- Niech się stanie światłość 86
- Zamiast drenów na zapalenie ucha. Ból ucha u dzieci nie wymaga interwencji chirurgicznej 92
- Porządki zabiją raka? 94
- Jak pokonać ból. Kannabinoidy, elektroterapia i techniki psychologiczne to tylko niektóre nowoczesne metody zwalczania chronicznych dolegliwości bólowych 102
- Postaw bańki! 108
-
DETEKTYW MEDYCZNY
- Złodzieje składników odżywczych 84
-
RUBRYKI STAŁE
- Od Wydawcy 5
- Listy Czytelników 8
- Mikstura 10
- Prenumerata 120
- Dobry wybór dla zdrowia 122
- Nasz zielnik: jemioła 129
- Jak sobie radzić z... przedwczesnym siwieniem 110
- Jak sobie radzić z... zaburzeniami płodności 114
-
WYMOWNE GRAFIKI
- Ziarna prawdy. Spożywanie każdego dnia 90 g przetworów pełnoziarnistych obniża ryzyko chorób serca i raka o ok. 80% 14
-
NEWS FOCUS
- Wojna medycyny z rodzicami. Jeśli chodzi o wybór metod leczenia dzieci – zwłaszcza alternatywnych – decydujący głos często należy do lekarzy albo sądu rodzinnego 18
-
RAPORT SPECJALNY
- Nasze wewnętrzne laboratorium. Choć codziennie zderza się ze szkodliwymi substancjami, dolegliwości wątrobowe odczuwamy dopiero wtedy, gdy narząd jest zniszczony w 70% 22
- Twój plan regeneracji 28
-
ZDROWY STYL ŻYCIA
- 18 złotych zasad kondycji 34
- Kuchnia Markety. Zima to idealny czas na domowy hummus 44
- Płaski brzuch. By go wyrzeźbić, nie wystarczą przysiady i popularne brzuszki 46
- Autyzm u psychoterapeuty 50
- Czy będziemy żyć wiecznie? 58
- Rozbieramy rosół do rosołu. Popularny bulion jest doskonałym źródłem biodostępnego kolagenu, dzięki któremu działa energetyzująco i... przeciwstarzeniowo 66
-
TEMAT NUMERU
- Materia nad umysłem. Choć lekarze próbują wmówić pacjentom, że chroniczne zmęczenie rodzi się w głowie, w ich krwi udało się wykryć specyfi czne biomarkery 72
- Tajemnicza przyczyna zmęczenia. Problemy z tarczycą i niska rezerwa nadnerczowa mogą odpowiadać za całkowity brak energii, słabość mięśni i nawracające infekcje 76
- Medycyna energetyczna – pokonaj CFS 82
-
PROFILAKTYKA I LECZENIE
- Rozgrzej mnie. Dodaj do herbaty imbir, kardamon, cynamon lub goździki, aby ogrzać przemarznięte ciało i wspomóc je w walce z infekcjami 88
- Rak jajnika – cichy zabójca 92
- Elektronika i bakterie. W minionym roku medycyna sięgnęła po najnowsze technologie, by stworzyć metody leczenia, o których dotąd można było tylko śnić 94
- Twoje szczęśliwe numerki. By utrzymać zdrowie, musisz znać wartości wyników badań, które mogą zwiastować niedobory i toczące się w organizmie choroby 100
-
DETEKTYW MEDYCZNY
- Sposoby na szumy uszne 86
- Jak sobie radzić z... hemoroidami 102
- Jak sobie radzić z... migreną 107
-
RUBRYKI STAŁE
- Od Wydawcy 5
- Listy Czytelników 8
- Mikstura 10
- Prenumerata 119
- Dobry wybór dla zdrowia 112
- Nasz zielnik: jemioła 121
Opis tytułu
Pakiet promocyjny - dwa numery w cenie jednego!