Przejrzyj online
Przed decyzją o zakupie czasopisma zapoznaj się z jego zawartością
Darmowa dostawa*
Darmowa dostawa dla większości produktów
Wysyłka w 24h
Szybka wysyłka większości produktów
Logo AVT-Korporacja
Czasopisma. WYDANIE 1/2023

Pakiet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą

Pakiet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
Wydanie papierowe
13,90 zł
Kup teraz
Wydanie elektroniczne (pdf)
11,90 zł
Kup teraz
Archiwum Number icon Bieżące wydanie

Pakiet zawiera poniższe magazyny:

1. O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą, 1/2022 (przejrzyj to wydanie online)

Poznaj swój zegar immunologiczny i zobacz, co możesz zrobić, by żyć długo i zdrowo - piszemy o tym w Raporcie Specjalnym.

Natomiast Temat Numeru styczniowego wydania „O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą" poświęciliśmy smogowi i jego szkodliwemu wpływowi na nasz organizm. Jak się okazuje, tylko 5% ludzi oddycha czystym powietrzem, a nasz kraj jest w czołówce najbardziej zasmożonych w Europie. Tymczasem naukowcy w pniach mózgów ludzi mieszkających w najbardziej zanieczyszczonych miastach znaleźli metale i pyły zawieszone! Co więcej, obwiniają je o plagę chorób neurodegrneracyjnych - w tym alzheimera i parkinsona.

W numerze podajemy mnóstwo sprawdzonych sposobów na radzenie sobie z bolesnym okresem, zaćmą oraz ochroną przed największym zabójcą kobiet - rakiem.

Szczególnie polecam tekst o tym, że zaburzenia pracy tarczycy mogą przyczynić się do osłabienia kości. Szczęśliwie można temu przeciwdziałać.

Ponadto w tym numerze Stary Doktor podaje zalecenia dotyczące przeciwdziałania trądzikowi oraz nietolerancji laktozy. Detektyw Medyczny radzi, jakie zioła pomogą obniżyć glukozę i uwrażliwić komórki na insulinę, a nasza Naturopatka podpowiada, jak pozbyć się nawracającego zapalenia zatok.

Na koniec, wychodząc z założenia, że często porzucamy noworoczne postanowienia w pierwszym trymestrze roku, wprowadzamy nową rubrykę: "Zmień jedną rzecz". Być może stanie się ona dla Was motywacją, by w tym roku wprowadzić choć jeden dobry dla zdrowia nawyk! Życzę Państwu sił do zmian i zdrowia w Nowym 2022 Roku!

 

2. O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą, 2/2022 (przejrzyj to wydanie online)

Jak się wyspać, gdy własne chrapanie skutecznie to utrudnia? Piszemy o tym w Temacie Numeru (a przy okazji podrzucamy garść skutecznych sposobów na bezsenność). Natomiast Raport Specjalny lutowego wydania O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą poświęciliśmy menopauzie (tej przedwczesnej i tej właściwej). Piszemy w nim, dlaczego w toku ewolucji u nas i jeszcze 4 gatunków wykształcił się ten mechanizm. Czy da się ją opóźnić, jak przez nią przejść bez udręki i jak się ustrzec jej nieprzyjemnych następstw.

W miesiącu zakochanych nie mogło u nas zabraknąć tematów sercowych. Piszemy zatem o udokumentowanej wadze przytulania w życiu każdego człowieka. Warto też przeczytać tekst pt. „Trzymaj mikroby w szachu” o rozmaitych metodach dezynfekcji pomieszczeń oraz sposobach wzmacniania odporności. Poza tym rozprawiamy się z mitami na temat cieśni nadgarstka oraz piszemy o tym, jak duże znaczenie w zesztywniającym zapaleniu stawów kręgosłupa ma odżywianie.

Ponadto nie zabraknie zaleceń Starego Doktora dotyczących przeciwdziałania zespołowi suchego oka oraz atopowemu zapaleniu skóry. Przedstawiamy też sprawdzone sposoby rehabilitacji poudarowej. Detektyw Medyczny dzieli się swoją wiedzą na temat roślin dobrych dla serca i układu krążenia, natomiast naturoterapeutka radzi, jak zminimalizować uciążliwe objawy przesilenia wiosennego i uwolnić swoje rezerwy energii.

  • Wydanie 1/2022
    • MIKSTURA 10
  • WYMOWNE GRAFIKI
    • Jaki magnez wybrać. 10 wspaniałych – wybierz najlepszą dla siebie formę z różnych odmian suplementów tego pierwiastka 20
  • NEWS FOCUS
    • Cała prawda o alkoholu i jego wpływie na zdrowie. Szkodliwy czy korzystny? Wykluczające się nawzajem badania zaciemniają prawdziwy obraz 24
  • RAPORT SPECJALNY
    • Nadchodzi era iAge 28
    • I żyli długo i… w zdrowiu. Przyspieszone starzenie można powstrzymać. Pomogą antyoksydanty, dieta i… medytacja 34
    • 10 sposobów, jak dożyć 100 lat. Tanecznym krokiem i z pozytywnym nastawieniem w srebrny wiek 42
  • ZDROWY STYL ŻYCIA
    • Poranek i wieczór z dobrą energią. Jak wprowadzić zimowe harmonijne rytuały i zyskać energię? Doradza dietetyk dr hab. Aneta Czerwonogrodzka-Senczyna 45
    • Wypróbuj qigong. Starożytna chińska technika ćwiczeń świetnie działa na ciało i umysł 50
  • O czym lekarze nie mówią ciężarnym? Czy obecna wiedza na temat szczepień przyszłych matek
    • jest wystarczająca, by uznać je za bezpieczne? 52
  • Pozbądź się pajączków. Pycnogenol, jagody, hartowanie w chłodzie i inne
    • naturalne metody na teleangiektazje 60
    • Jedz ciemną czekoladę. Ułatwia odchudzanie i dobrze działa na serce. Poznaj zdrowotne korzyści kakaowego smakołyku 64
  • z nim radzić naturalnie? Zioła, ciepłe kompresy i płukanki – znamy sprawdzone
    • i skuteczne sposoby na tę nawracającą chorobę 58
  • TEMAT NUMERU
    • Smog uszkadza mózg 66
    • Skóra w starciu z pyłami zawieszonymi. Nasza pierwsza linia obrony przed zanieczyszczeniem powietrza wymaga wzmocnienia. Jak minimalizować szkody smogu? 76
  • DETEKTYW MEDYCZNY
    • Glukozo, spadaj! 84
  • PROFILAKTYKA I LECZENIE
    • Powrót do życia. Endometrioza zrujnowała życie Shireen Masani. Zobacz jak poradziła sobie z nieustającym bólem 80
    • Chora tarczyca podgryza kości 88
    • Ukłuciem w ból 94
    • Rakotwórcza chemia wokół nas 100
    • Jak zapobiegać zaćmie 105
  • Koniec z bólem miesiączkowym! Pokonaj ból w trakcie menstruacji za pomocą
    • prostych, naturalnych metod 108
  • RUBRYKI STAŁE
    • Od Wydawcy 5
    • Listy Czytelników 8
    • Prenumerata 126
    • Dobry wybór dla zdrowia 120
    • Nasz zielnik: Czosnek pospolity 129
  • JAK SOBIE RADZIĆ Z:
    • trądzikiem dorosłych 110
    • nietolerancją laktozy 116
  • WYMOWNE GRAFIKI
    • Złodzieje czasu. Niektóre produkty żywnościowe kradną nam cenny minuty zdrowego życia. Zobacz które 20
  • NEWS FOCUS
    • Covid: dlaczego obwinianie niezaszczepionych jest naukowym błędem 24
  • RAPORT SPECJALNY
    • Za wcześnie na menopauzę? 28
    • Dieta na czas zmiany. Dr Shawn A. Tassone podsuwa holistyczne rozwiązania na nieprzyjemne objawy przekwitania 35 
  • ZDROWY STYL ŻYCIA
    • Dla zdrowotności – tulmy się na całego! Dotyk jest nam potrzebny do życia. O zdrowotnych korzyściach przytulania rozmawiamy z psychoterapeutką Katarzyną Kucewicz 38
    • Trzymaj mikroby w szachu. Dezynfekcja i dystans to nie jedyne sposoby, by trzymać mikroby w szachu 42
    • Cytrusowe spa. Łupież, zaskórniki, szorstka skóra – możesz poradzić sobie z nimi korzystając z przyjemnych, owocowych kuracji 54
  • ZMIEŃ JEDNĄ RZECZ
    • Pij zieloną herbatę. Poznaj 7 powodów, dla których warto wybrać ten superpopularny napój 50
  • NATUROTERAPEUTY
    • Ratunku! Potrzebuję energii! Zimowe wyczerpanie – jak sobie z nim radzić naturalnie? 52
  • TEMATU NUMERU
    • Wyśpij się na zdrowie! 56
    • Nocne wibracje. Chrapanie to nie tylko dyskomfort dla domowników, ale przede wszystkim ryzyko dla naszego zdrowia 60
  • DETEKTYW MEDYCZNY
    • Zioła dobre dla serca. Miłorząb, konwalie, arbuz... – Matka Natura stworzyła dla nas mnóstwo roślin, które chronią przed zawałem 72
  • PROFILAKTYKA I LECZENIE
    • Jak pokonałem emocjonalną traumę. Aż trudno uwierzyć: Matthew Donnachie za pomocą własnego oddechu odzyskał spokój 66
    • Prawda o białku S. Jak poradzić sobie z wyniszczającymi skutkami działania toksycznego wirusowego kolca? 76
    • Uchroń się przed zesztywnieniem 86
    • Co jeść w chorobie nowotworowej? 94
    • Myszka jest niewinna?! 98
    • 5 sposobów na udar mózgu 102
  • RUBRYKI STAŁE
    • Od Wydawcy 5
    • Listy Czytelników 8
    • Prenumerata 126
    • Dobry wybór dla zdrowia 120
    • Nasz zielnik: Imbir 129
  • JAK SOBIE RADZIĆ Z:
    • zespołem suchego oka 104
    • atopowym zapaleniem skóry 112

Opis tytułu

Pakiet promocyjny dla tych, co przegapili te numery!

Pakiet O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą
Kup teraz
Dodaj do koszyka
Wydanie papierowe
13,90 zł
Wydanie elektroniczne
11,90 zł

Pozostałe wydania

Archiwum
Pakiety
Pozostałe tytuły
Koszyk
Twoje zamówienie
O nie! Twój koszyk jest pusty.
Zobacz nasze tytuły i znajdź coś dla siebie
Suma
0,00 zł

Do rabatu 30% brakuje Ci 50 PLN

lub przeglądaj alfabetyczną liste naszych tytułów
k
p
s
Brak wyników wyszukiwania
Dodanie produktu do koszyka
Ups! Coś poszło nie tak
Prosimy spróbować ponownie za chwilę