Okiełznaj Swoje Hormony Nowość na polskim rynku oraz w Ulubionym Kiosku
Zamów taniej nowe wydanie specjalne w przedsprzedaży!
Kup e-wydanie i zacznij czytać od razu po zakupie, lub zamów wydanie papierowe, które wyślemy po wydrukowaniu nakładu: realizacja zamówień od 29 listopada (data może ulec zmianie).
Poprzednia najniższa cena: wydanie papierowe 15,70 zł; e-wydanie 12,60 zł
Hormony kształtują nasze życie od narodzin do śmierci. Związki te nie funkcjonują samodzielnie, lecz współpracują ze sobą niczym muzycy w orkiestrze. Nic więc dziwnego, że gdy delikatna harmonia między nimi ulegnie zachwianiu, mnożą się problemy: bóle głowy, otyłość, cukrzyca, zaburzenia pracy tarczycy, mgła mózgowa, osteoporoza, trądzik, zmęczenie, PMS, kłopoty z zajściem w ciążę czy przedwczesna menopauza.
Problemy te dotyczą milionów ludzi na całym świecie. Na szczęście można im zaradzić. Choć większość konwencjonalnie wykształconych lekarzy zaproponuje na te dolegliwości jakieś tabletki lub maści, to jednak coraz więcej naukowców wskazuje na nieinwazyjne, łagodne i przyjazne metody sprzyjające regulacji hormonów. W przywoływaniu ich do porządku istotną rolę odgrywa m.in. układ trawienny, a co za tym idzie żywienie. Nie można też zapominać, że środowisko, ciało i umysł zawsze wpływają na siebie nawzajem.
W tym wydaniu specjalnym magazynu O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą skupiliśmy się na tym, co dzieje się, gdy dochodzi do zaburzenia performansu naszej hormonalnej orkiestry. Jak zapobiegać otyłości, cukrzycy, odległym skutkom zaburzeń pracy tarczycy, a nawet chorobom serca i kości?
Na naszych łamach endokrynolodzy, lekarze, dietetycy, pacjenci i naukowcy pokazują, jak powiązania między hormonami wpływają na nasz nastrój, witalność i stan zdrowia oraz podpowiadają, jak namierzyć winowajców i co zrobić, by odzyskać upragnioną równowagę, a wraz z nią zdrowie, jasność umysłu, urodę, spokój, energię i radość życia.
Miłej lektury,
Marta Borek-Białecka
Redaktor naczelna
-
- Nie daj się dręczyć hormonom! 8
- Seks, hormony i... bóle głowy 13
- Kłopoty z prolaktyną 18
- Podkręć swój termostat 22
- Gdy hormony tarczycy atakują kości i stawy 27
- Pierwiastki (i nie tylko) dobre dla tarczycy 32
- Przytarczyce – małe wielkie regulatory 39
- Gdy trądzik nie mija z wiekiem... 42
- Które hormony kierują sercem? 46
- Choroba serca: insulinowy trop 50
- Zaprzęgnij hormony do odchudzania! 54
- W równowadze 60
- Gdy kortyzol igra z cukrem… 65
- Powrót do równowagi 72
- Kłopotliwy nadmiar androgenów 75
- Jak księżyc w pełni 78
- Zadbaj o testosteron i odzyskaj energię 82
- Odzyskaj życiową energię 85
- PCOS: pochopnie diagnozowany i niedostatecznie leczony 89
- Nakarm swoje hormony 92
- Niewdzięczna pigułeczka 94
- Zatrzymaj huśtawkę – wyrównaj progesteron naturalnie 100
- Ból miesiączkowy 104
- Cała prawda o HTZ 106
- Za wcześnie na menopauzę? 112
