Masz prawo żyć bez bólu Wydanie extra OCLCNP 3/2026: Holistic Health 4/2026 w nowej odsłonie
Nowe wydanie specjalne już w przedsprzedaży – kup taniej 10%!
Kup teraz wydanie papierowe z darmowa wysyłką – wyruszy do Ciebie natychmiast po wydruku! Albo wybierz e-wydanie PDF i czytaj od razu po zakupie.
Planowany termin wysyłki: 14.08.2026.
Poprzednia najniższa cena: wydanie papierowe 17,50 zł, e-wydanie 14,00 zł
Oddajemy w ręce naszych Czytelników wyjątkowe wydanie magazynu O Czym Lekarze Ci Nie powiedzą. Poświęciliśmy je nie samemu bólowi, ale wszystkiemu, co za nim stoi, a o czym się nie mówi lub mówi zbyt mało: wstydowi, rozczarowaniu, strachowi, bezradności, gniewowi, osamotnieniu, poczuciu winy i rezygnacji… Bo ból to nie tylko odczucie fizyczne, to skomplikowany mechanizm, który poza reakcją ciała wyzwala także całą masę emocji. I nie da się tych dwóch rzeczywistości rozdzielić.
Mamy prawo do życia bez bólu, nawet jeśli stał się on nieodłącznym elementem naszego życia, nawet jeśli bliscy i lekarze go nie dostrzegają lub bagatelizują, nawet wtedy, gdy nikt nam nie wierzy, że boli. I, co najważniejsze, mamy całą paletę możliwości, technologii, leków i substancji naturalnych, które są w stanie poradzić sobie z praktycznie każdym rodzajem cierpienia.
Niniejsze wydanie zaczynamy fascynującą podróżą przez wieki ewolucji, w której ból nigdy nie był naszym wrogiem, ale potrzebnym i cennym systemem ostrzegania. Następnie cofamy się do czasów naszych przodków, by poznać, w jaki sposób traktowano ból w różnych zakątkach świata, od słowiańskich chat, przez niezmierzone przestrzenie Ameryki, aż po Daleki Wschód – aby zrozumieć, w jaki sposób kultura i wychowanie uczą nas, czym jest cierpienie. Nasze Czytelniczki znajdą zrozumienie i porady, dotyczące typowo kobiecego oblicza bólu, często niedostrzeganego przez otoczenie. Kolejne rozdziały wydania poświęciliśmy naturalnym sposobom łagodzenia bólu i nowoczesnym metodom jego leczenia, ponieważ w tej dziedzinie medycyny nie ma rywalizacji pomiędzy tym, co tradycyjne, a tym, co udowodniono w laboratorium, pokazujemy także naszym Czytelnikom, jak wielkie możliwości ma fizjoterapia. Ale to nie wszystko, zgłębiamy także m.in. tajemnice aromaterapii, przeciwbólowej diety i mikrobioty.
Spróbowaliśmy też odpowiedzieć na pytanie, kto gorzej znosi ból, mężczyźni czy kobiety i wpletliśmy w nasze artykuły wiele ciekawostek, które ukazują niezwykłość naszego ciała. Na koniec nie zapomnieliśmy także o osobach, które potrzebują praktycznej i realnej pomocy, dlatego powstał poradnik, który krok po kroku prowadzi pacjenta przez gąszcz procedur, kolejek i skierowań. A wszystko sprowadza się do jednego zdania: „Masz prawo żyć bez bólu”, nikt nie musi, nie powinien i nie może cierpieć, nie uzyskawszy pomocy.
-
- Ból, odwieczny wróg czy przyjaciel? 6
- Anatomia bólu 14
- Ból przewlekły – kiedy alarm nie milknie 20
- Niedobory, które bolą 28
- Rola mikrobioty jelitowej w modulacji bólu i jej terapeutyczny potencjał 34
- Dieta przeciwbólowa: pokarmy, które łagodzą ból 40
- Mężczyźni czy kobiety? Kto tak naprawdę gorzej znosi ból? 48
- Zimno czy ciepło? Praktyczny przewodnik po okładach, które naprawdę działają 55
- Ból ma twarz kobiety: choroby, w które przez lata nie wierzono 60
- Ból menstruacyjny: naturalne sposoby na złagodzenie objawów 72
- Dotyk i ruch: fizjoterapia w walce z bólem 78
- Zapach, który leczy: Olejki eteryczne i aromaterapia w łagodzeniu bólu 86
- Ból onkologiczny 94
- Starożytna mądrość w walce z bólem 98
- Nowoczesna broń przeciwko bólowi 105
- Masz prawo żyć bez bólu. Jak w Polsce walczy się z bólem? Poradnik dla pacjenta 115
- Zielona apteczka przeciwbólowa 118
Opis tytułu
Żyj i dbaj o zdrowie holistycznie – z myślą o jedności ciała, umysłu i emocji. „Holistic Health” pozostaje wierny swojej idei, dziś w nowej odsłonie jako wydanie specjalne miesięcznika „O Czym Lekarze Ci Nie Powiedzą”. To wciąż to samo podejście do zdrowia – leczenie człowieka jako całości, a nie wyłącznie jego dolegliwości – prezentowane w rozszerzonej formule i jeszcze szerszym kontekście.