Dziecko Najlepsza Inwestycja Idealny sposób na udane zakupy
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) alarmuje, że w Europie w ciągu ostatnich dwóch dziesięcioleci częstotliwość występowania otyłości potroiła się. Statystyki dotyczące dzieci również są zatrważające: już co trzeci 8-latek w naszym kraju ma nadwagę lub otyłość, a co dziesiąty ma nieprawidłowe ciśnienie tętnicze! Dzieci zaczynają zapadać na choroby, które jeszcze niedawno pojawiały się dopiero u osób dojrzałych. Dlatego w tym numerze wyjątkowo dużo miejsca poświęcamy zdrowemu odżywianiu i namawiamy do aktywności.
W tym wydaniu poruszamy jeszcze jeden istotny temat. Istotny, choć traktowany pobłażliwie, bo dotyczący sprzątania. Jak zachęcić dzieci i męża do dbania o wspólną przestrzeń? Przeczytajcie fragment książki Dominique Loreau – „Sztuka porządkowania” (Wyd. Czarna Owca). Padają w niej mądre słowa: „Wielu mężczyzn woli duże, plastikowe pojemniki, z których mogą łatwo wyjmować swoje T-shirty lub bieliznę osobistą. Dlaczego zatem miałabyś zmuszać ich do trzymania ubrań ułożonych w stosy, które i tak przewrócą jednym gestem? Albo zmuszać się do uważania z obawy, żeby nie zranić osoby, która tak starannie je ułożyła?”. Czy rodzinne problemy ze sprzątaniem nie wynikają trochę z tego, że chcemy, aby było czysto „po naszemu”? Zostawmy rodzinie przestrzeń do negocjacji, wspólnie ustalmy, jakie zasady obowiązują każdego z nas, a któregoś dnia może się okazać, że porządki w domu robią się same :)
Zapraszam do lektury,
Barbara Komorowska
-
Wywiad numeru
- Karolina Nowakowska – aktorka znana szerokiej publiczności z roli Olgi w „M jak Miłość” i Beaty w „Przyjaciółkach” – opowiada o radości macierzyństwa 9
- Redaktor naczelna poleca 12
-
Trendy i nowości
- Hity z naszych sklepów 18
-
Poród i połóg
- Suplementacja dla kobiet w ciąży. O czym warto pamiętać 22
- Kolka – wiemy, jak sobie z nią radzić! Zdrowie przyszłej mamy 38
- Seks z brzuszkiem – sztuka kochania i… samokontroli, gdy lekarz ginekolog zaleci wstrzemięźliwość 24
-
Świadomi rodzice
- Probiotyki, prebiotyki, synbiotyki – czym się różnią i w jakie preparaty warto inwestować 26
- Superfood, czyli zdrowie na talerzu 28
- Dlaczego dotyk mamy jest ważny dla noworodka 46
- Dziecko i jego mama pod opieką położnej środowiskowej 48
-
Aktywność
- Nordic walking – ruch zbawienny dla mamy i malucha 32
- Joga w ciąży. Co dobrego mogą dać asany – pozycje jogi – kobiecie spodziewającej się dziecka? 34
- Wyprawka dla mamy i malucha 40
-
Wywiad
- Damian Wleklak, znakomity piłkarz ręczny, o wychowywaniu dzieci w sportowej rodzinie i w różnych krajach 52
-
Zdrowie
- Zadbaj o odporność dziecka jesienią 68
- Gdy maluch ciągle choruje. Co prowadzi do nawracających infekcji? 72
- Zdrowy kręgosłup. Jak uniknąć problemów w dzieciństwie i w starszym wieku 74
- Tornister bez tajemnic. Ortopeda traumatolog rozwiewa najczęstsze wątpliwości rodziców 78
-
Odżywianie
- Zdrowe menu dla przedszkolaka. Mała zmiana – wielka różnica 56
- Uczniowska dieta pod lupą. Gimnazjaliści kontra zdrowe odżywianie 62
-
„Japońskie dzieci nie chorują”. Światowy bestseller wyjaśnia, dlaczego świat zmaga się
- z nadwagą i otyłością 66
-
Szafa malucha
- Eleganckie zestawienia 100
-
Szafa dziecka
- Buty na niepogodę 102
- Pierwsze obuwie dla twojej pociechy 106
-
Pokój dziecka
- Wspólny pokój chłopca i dziewczynki to nie lada wyzwanie! 110
-
Rozwój i edukacja
- Emocjonalna wyprawka na powrót do szkoły 83
- Wakacje, wakacje i po… 85
- Integracja sensoryczna. Podpowiadamy, jak wykryć zaburzenia 88
- Wrażliwość artystyczna malucha – nie zaniedbuj jej! 90
- Robimy szczudła dla dziecka – krok po kroku 93
- Bezcenna lekcja kreatywności 98
- Jesienna wyprawa do lasu 116
-
Wielka podróż
- Weekend z dzieckiem w Polsce. Gdzie dzieci nie będą się nudzić 120
- Wakacje last minute. Podpowiedzi dla amatorów sportów wodnych 122
- Jak uniknąć niespodziewanych wypadków w podróży 124
-
Aktywność
- Gdy chłodno na dworze, nie zamykaj się w domu. Spacery w kolorach jesieni 126
- Polecamy – zabawki ogrodowe 130
-
Świadomi rodzice
- Po co dziecku bajki 134
- Tata – najważniejsza osoba na świecie 142
- Dobre lektury 144
- Jesienne okazje 146
-
Pielęgnacja
- Urodowe SOS po lecie. Skóra, włosy, paznokcie – zafunduj im SPA 154
- Medycyna piękna. Specjalista medycyny estetycznej podpowiada, co pomoże odzyskać urodę po trudach macierzyństwa 158
- Piękna Ty! 160
-
Mama gotuje
- Znane mamy gotują dzieciom 150
- Smacznie i zdrowo dla całej rodziny 152
- Kwasy Omega. Co o nich wiemy? 168
- Dieta MIND. Naturalny dopalacz dla mózgu 170
-
Praktyczna mama
- Sprzątanie – wspólna sprawa całej rodziny 174
- Rewolucja w myciu podłóg 178
- 10 kroków do organizacji idealnej 180
-
Modna mama
- Mama wraca do pracy – biurowy szyk 188
-
Świadomi rodzice
- Katar, przeziębienie, grypa – kiedy leczyć naturalnie, a kiedy udać się do lekarza 162
- Jak zatroszczyć się o swój związek 166
- Zadbaj o zrelaksowany umysł 182
- Jak rozmawiać z dziećmi na trudne tematy 184
- Warto przeczytać 190
- Indeks 192
Opis tytułu
Bezcenne wskazówki specjalistów dla kobiet w ciąży i rodziców dzieci w wieku 0-12 lat znajdziesz w jedynym w Polsce kwartalniku parentingowym "Dziecko Najlepsza Inwestycja".
Przewodnik ten z powodzeniem łączy w sobie artykuły poradnikowe z katalogiem produktów. Zawiera też praktyczne porady dotyczące wychowania, bezpieczeństwa i rozwoju młodego człowieka.
Na ponad 200 stronach można znaleźć produkty polecane przyszłym mamom oraz cenne wskazówki dla rodziców. Wszystkie materiały redakcyjne powstały przy współpracy ekspertów. Nowa szata graficzna, przejrzysta i atrakcyjna forma prezentowania produktów sprawiają, że zakupy z Przewodnikiem stają się łatwe i przyjemne.